การบริหารจัดการตนเอง
99 results for "การบริหารจัดการตนเอง"
การเตรียมตัวและรับมือกับโรคในฤดูฝน
ฤดูฝนเป็นช่วงเวลาที่เราต้องเผชิญกับความเสี่ยงจากโรคหลายประเภทเนื่องจากความชื้นและอุณหภูมิที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว ส่งผลให้เชื้อโรคเติบโตได้ดีและแพร่ระบาดได้ง่าย เพื่อป้องกันและลดความเสี่ยงจากการเจ็บป่วย เราควรมีการเตรียมตัวและรับมืออย่างเหมา ...
Young Adult พัฒนาความมั่นใจในตนเองอย่างไรดี ส่อง 5 วิธีการพัฒนาตนเองจากผู้เชี่ยวชาญระดับโลก
สำหรับ Young Adult หรือคนหนุ่มสาวที่เริ่มต้นเป็นผู้ใหญ่ หนึ่งในสิ่งที่มักอยู่ในลิสต์สิ่งที่ต้องทำหรืออยากทำเสมอก็คือการพัฒนาตนเอง โดยเฉพาะในเรื่องของการพัฒนาความมั่นใจในตนเองซึ่งถือเป็นสิ่งแรกๆ ที่หลายๆ คนอาจเริ่มอยากลองพัฒนาหรือดูแลตัวเองเพราะความมั่นใ ...
7 แนวคิดของการทำงานยุคใหม่ให้มีประสิทธิภาพ
การทำงานยุคใหม่ได้เปลี่ยนแปลงไปจากการทำงานในช่วงก่อนที่จะเกิดโควิด 19 เป็นอย่างมาก เพราะพฤติกรรมของผู้คนได้มีการเปลี่ยนแปลงทั้งในด้านของการทำงาน การใช้ชีวิต การเดินทาง เป็นต้น ดังนั้น แนวคิดแบบไหนที่จะทำให้การทำงานในยุคใหม่มีประสิทธิภาพ วันนี้ S ...
4 วิธีช่วยให้ผู้เรียนประเมินตัวเอง
การประเมินการเรียนรู้ เป็นสิ่งที่สำคัญและควรสอดคล้องกับการออกแบบการเรียนรู้ของผู้เรียน นักเรียนจะสามารถประเมินตัวเองได้ผ่านการทำ 3 ข้อ 1) การเห็นตัวอย่างที่ดี 2) เรียนรู้ด้านที่ตัวเองเชี่ยวชาญ 3) ฝึกการรับฟีดแบ็กจากเพื่อน หากคุณครูต้องการพัฒนาความส ...
5 เคล็ดลับช่วยการพัฒนาตนเองวัยทำงาน เปลี่ยนแปลงตัวอย่างไรให้ยั่งยืน?
การเปลี่ยนแปลงตัวเองในช่วงเวลาของการทำงาน นอกเหนือจากการมุ่งมั่นพัฒนาหรือมีความตั้งใจแล้ว อีกหนึ่งองค์ประกอบที่มีความสำคัญในการพิจารณาก็คือความยั่งยืนในการพัฒนาตนเองต่างๆ วิธีการพัฒนาตนเองของเรายั่งยืนจริงไหม ใช้งานได้จริงหรือเปล่า ในบทความนี้ ...
การคิดเชิงวิพากษ์ (Critical Thinking) คืออะไร? ใช่อย่างที่เรากำลังเข้าใจ
Critical Thinking ถือเป็นคำหนึ่งที่เรามักได้ยินอยู่บ่อยๆ ใครๆ ก็มักบอกว่าให้เรามี Critical Thinking แต่รู้ไหมคะว่าบ่อยครั้ง ทักษะอย่าง Critical Thinking หรือการคิดเชิงวิพากษ์มักถูกเข้าใจผิดและใช้งานผิดกันอยู่บ่อยๆ หลายครั้งเราเข้าใจว่า Critic ...
จัดการเวลาอย่างไรดี? 5 เทคนิคแบ่งเวลาสำหรับทุกคน ทุกวัย
การจัดการเวลาไม่ใช่เรื่องง่ายโดยเฉพาะหากเรามีหลายสิ่งหลายอย่างต้องทำ ไหนจะทักษะอาชีพที่อยากพัฒนาหรือเจ้าสิ่งต้องทำนั่นที่ไม่อยากทำอีกจะมีเทคนิคหรือเคล็ดลับดีๆ อะไรกันบ้างไหมน้าที่เราสามารถลองหยิบจับนำมาใช้ ฝึกให้เป็นประโยชน์กันได้มาดูๆ ไปพร้อมกันกับ S ...
ส่อง 5 คอร์สการพัฒนาตนเองในอาชีพจาก Google สร้างทักษะพร้อมใบรับ
หากพูดถึงการพัฒนาตนเองในอาชีพในปัจจุบัน นอกเหนือจากการเข้าคอร์สตัวต่อตัว หรือเดินทางไปเรียนที่สถาบันหนึ่งๆ แล้ว อีกหนึ่งทางที่ฮอตฮิตและสามารถนำไปใช้งาน ต่อยอดได้จริงไม่แพ้กันก็คือลงเรียนคอร์สออนไลน์จากสถาบันที่ได้รับการยอมรับและมีชื่อเสียงต่างๆ โดย ...
สายไปไหมถ้าเริ่มฝึกวินัยตอนวัยรุ่น
วินัยในวัยรุ่นเป็นทักษะชีวิตสำคัญ ที่เป็นพื้นฐานของความรับผิดชอบ การควบคุมตนเอง และการตัดสินใจอย่างเป็นเหตุเป็นผล ในช่วงพัฒนาการนี้ วัยรุ่นต้องเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย อารมณ์ และสังคมมากมาย ขณะเดียวกันก็แสวงหาความเป็นอิสระแต่ก็ยังคงต้องอ ...
6 วิธีการสร้างความรับผิดชอบให้แก่นักเรียน
ความรับผิดชอบเปรียบเสมือนคำมั่นสัญญาในการเรียนรู้และเติบโตของนักเรียนเอง ในช่วงที่เกิดการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโควิด 19 ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงวิธีการเรียนรู้ของนักเรียน มีผลกระทบต่อลักษณะนิสัยความรับผิดชอบของนักเรียนด้วย ดังนั้นเมื่อทุกอย่างกำลังเข้า ...
7 วิธีการสื่อสารให้มีประสิทธิภาพในโรงเรียน
การสื่อสารเป็นหนึ่งในทักษะที่สำคัญในศตวรรษที่ 21 หากเราสามารถสื่อสารกับหัวหน้าหรือเพื่อนร่วมงานให้เห็นเป้าหมายและภาพเดียวกันได้แล้ว จะช่วยให้การดำเนินงานภายในโรงเรียนมีประสิทธิภาพมากขึ้น วันนี้ Starfish Labz นำ 7 เทคนิค เพื่อการสื่อสารอย่างประสิ ...
Summer Flu เมื่ออากาศร้อนจัด ทำให้ป่วย
แม้ไม่ใช่หน้าฝน แต่ช่วงนี้หลายคนก็มีอาการไข้หวัด จามไม่หยุด มีน้ำมูก ปวดหัว บางคนก็อาจมีไข้ร่วมด้วย โดยเฉพาะเด็ก ๆ ที่ใช้เวลาช่วงปิดเทอมทำกิจกรรมต่าง ๆ ไม่ว่าจะเดินทางไปสังสรรค์กับเพื่อนหรือไปเที่ยวต่างจังหวัดกับครอบครัว สภาพอากาศที่ร้อนจัดก็เป็นสาเหตุ ...
5 กิจกรรมรับปิดเทอม ฉบับเรียนรู้อยู่ที่บ้าน
ความโชคดีของพ่อแม่ผู้ปกครองและเด็กๆ ยุคดิจิทัล คือ ความสามารถเข้าถึงข้อมูลข่าวสาร ความรู้ต่างๆ ได้ทุกที่ทุกเวลาแบบไร้ขีดจำกัด เพียงมีคอมพิวเตอร์ แท็บเล็ต กับอินเทอร์เน็ต การเรียนรู้ก็เกิดขึ้นได้โดยไม่มีขีดจำกัดช่วงปิดเทอมจึงเป็นอีกโอกาสหนึ่งที่พ่อแม่ผู้ปกครอง ...
เปลี่ยนตัวเองให้ Productive ด้วยเทคนิคบริหารเวลา งานก็รุ่ง เรียนก็รอด
เมื่อชีวิตเราทุกคนตั้งแต่วัยเรียน จนถึงวัยทำงาน ต่างก็มีภาระที่หน้าที่แตกต่างกันออกไป จะทำอย่างไรให้เราบริหารเวลาใน 1 วันได้อย่างมีประสิทธิภาพ Starfish Labz มีคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้าน Personality & Social Skill Expert คุณครูลูกนัท วนัสนั ...
สอบสัมภาษณ์อย่างไรให้ผ่าน คู่มือการเตรียมตัวในการสอบสัมภาษณ์
ช่วงเวลาในการสอบสัมภาษณ์ถือเป็นช่วงเวลาที่มีความสำคัญของผู้สมัครงานแทบทุกคน แต่สำหรับผู้สมัครหลายๆ คนที่อาจจะเป็น First Jobbers หรือเป็นผู้สมัครงานเป็นครั้งแรกๆ ความกลัว ความกังวลก็ยิ่งมักล้นกว่าผู้สมัครท่านอื่นๆไหนจะต้องเตรียมตอบคำถามไหนจะต้องเต ...
How to สอบ A-Level ให้ผ่านฉลุย! วัยรุ่นสบายใจ
เชื่อว่าน้อง ๆ หลายคนคงเคยได้ยินชื่อ A-Level กันมาบ้างแล้ว แต่รู้ไหมว่าข้อสอบ A-Level แท้จริงแล้วคืออะไร แล้วมีเทคนิคไหนที่จะช่วยทำให้การสอบของเราผ่านฉลุยไปได้บ้าง? วันนี้พี่ Starfish Labz จะพาไปรู้จักกับ A-Level แบบหมดเปลือกเลยค่ะ พร้อมมีวิธี ...
6 Tips ช่วยน้องๆ เตรียมตัวก่อนสอบ
ใกล้สอบแล้ว น้องๆ รู้สึกกังวลหรือเครียดกันไหมคะ ? หากน้องๆ รู้สึกกังวล ขอให้รู้ไว้ว่าเป็นเรื่องปกติที่เราจะรู้สึกกังวล ดังนั้น Starfish Labz จึงนำ Tips เล็กๆ มาฝากน้องๆ เพื่อคลายกังวลและสามารถนำไปใช้ในช่วงเวลาเตรียมตัวสอบได้ มาดูกันเลย! วิธีที่ 1 : ...
ศิลปะของการปลดปล่อย (Letting Go) รวมวิธีการพัฒนาตนเองเพื่อชีวิตที่สดใสยิ่งกว่าเดิม
หากพูดถึงการดูแลตัวเอง การพัฒนาตนเอง หรือ Self-Care หลายๆ คนอาจนึกถึงการดูแลตัวเองทางร่างกายทางเรือนร่างหรือไปจนการดูแลตัวเองในรูปแบบอื่นๆ ต่างๆ แต่ในอีกรูปแบบหนึ่งที่มีความสำคัญไม่แพ้กันก็คือเรื่องของสุขภาพจิตใจ หรือเรื่องของสุขภาพหัวใจที่ถือ ...
10 Essential Life Skills For Teenagers (10 ทักษะชีวิต พาวัยรุ่น รอดทุกเหตุการณ์)
We’ve all been there, haven’t we? Faces glued to the computer screen and procrastinating by watching ‘Youtube’ or ‘Netflix’ when we’re meant to do homework or study as the time wastefully ticks by ...
ทริกเด็ดรับเปิดเทอมเรียนเล่นสนุกเวอร์ วัยรุ่นแฮปปี้
น้อง ๆ คงพักผ่อนกันจนอิ่ม ชาร์จพลังเต็มที่เกือบ 3 เดือน รู้สึกดีขึ้นแล้วใช่ไหมตอนนี้ถึงเวลา เตรียมกลับไปเรียนต่อแล้ว พี่เชื่อว่าน้อง ๆ หลายคนคงยังงงอยู่ ไม่รู้จะเริ่มทำอะไรก่อน ทั้งการเลื่อนขึ้นชั้นใหม่ วิชาที่เพิ่มเข้ามา ทั้งตื่นเต้น ทั้งกลัว ไม่รู้จะจัดการยังไงดี พี่ ๆ ...