เสริมทักษะการคิด รับมือกับวิกฤตอากาศด้วย Makerspace สำนักงานคณะกรรมการการศึกษาขั้นพื้นฐาน
การแลกเปลี่ยนเรียนรู้
Prince
1 ปีที่แล้ว
น้องๆ มีแผนการใช้ชีวิตให้มีความสุขได้อย่างไร
154 ชอบ
705 ตอบกลับ
63,762 ดู
Chatchai
3 เดือนที่แล้ว
การ ปรับตัว ทั้งทางร่างกาย (ดูแลสุขภาพให้แข็งแรง, แต่งกายเหมาะสม, ดื่มน้ำ, เลี่ยงแดดจัด),
การ ปรับพฤติกรรม (ประหยัดพลังงาน, ใช้ขนส่งสาธารณะ, ลดขยะ, กินพืชมากขึ้น),
และ การปรับจิตใจ (มองโลกบวก, มีส่วนร่วม, หาที่ปรึกษา)
พร้อมกับการสนับสนุนการเปลี่ยนแปลงเชิงระบบ เพื่อสร้างความสุขที่ยั่งยืนและลดผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมไปพร้อมกัน
1 ชอบ
นางสาวชุดากาญจน์
3 เดือนที่แล้ว
ใช้ชีวิตตามความเป็นจริง อยู่กับปัจจุบัน อดีตมีไว้ให้เรียนรู้
1 ชอบ
ซีตีอีซะ
2 เดือนที่แล้ว
• ดูแลร่างกาย: กินอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ และนอนหลับให้เพียงพอ
• ดูแลจิตใจ: คิดบวก ยิ้มแย้ม ผ่อนคลายความเครียด ทำกิจกรรมที่ชอบ
• ใช้เวลาอย่างมีคุณค่า: ตั้งใจเรียน แบ่งเวลาเรียน–เล่น–พักผ่อนให้เหมาะสม
• มีความสัมพันธ์ที่ดี: พูดจาดี ช่วยเหลือกัน เคารพพ่อแม่ ครู และเพื่อน
• รู้จักพอเพียง: ใช้จ่ายอย่างพอดี รู้จักออม ไม่เปรียบเทียบตัวเองกับผู้อื่น
• ทำความดี: ช่วยเหลือผู้อื่น รักษาสิ่งแวดล้อม จะทำให้ใจมีความสุขมากขึ้น
1 ชอบ
เข้าร่วมชุมชนออนไลน์
แหล่งเรียนรู้และชุมชนออนไลน์ เพื่อนักการศึกษาและผู้ปกครอง