บทความ
ปรับการใช้ชีวิตอย่างไรให้สมดุล
ไม่มีใครอยากปฏิเสธเรื่องความสมดุลของการใช้ชีวิต และการทำงาน เพียงแต่ว่าในทางปฏิบัติมันก็อาจทำได้ยาก ทำให้ชีวิตครึ่งหนึ่งของวัน เราแทบจะใช้เวลาอยู่กับงานมากกว่าบ้านเสียอีก ถึงแม้ตอนนี้เราอาจจะยังปรับการใช้ชีวิตให้บาลานซ์ไม่ได้ แต่อย่างน้อยลองใช้วิธีเหล่านี้เป็นหนทางในการสร้างสมดุลให้ชีวิตกันค่ะ1.มองหาความบาลานซ์ที่เหมาะสมกับตัวเอง แบบไหนถึงจะพอ!! คนที่จะตัดสินได้คือตัวเรา ...
เรียนรู้ 12 เรื่องใหญ่เพื่อพัฒนาเด็กในศตวรรษที่ 21
บทความ (553)
ปรับการใช้ชีวิตอย่างไรให้สมดุล
ไม่มีใครอยากปฏิเสธเรื่องความสมดุลของการใช้ชีวิต และการทำงาน เพียงแต่ว่าในทางปฏิบัติมันก็อาจทำได้ยาก ทำให้ชีวิตครึ่งหนึ่งของวัน เราแทบจะใช้เวลาอยู่กับงานมากกว่าบ้านเสียอีก ถึงแม้ตอนนี้เราอาจจะยังปรับการใช้ชีวิตให้บาลานซ์ไม่ได้ แต่อย่างน้อยลองใช้วิธีเหล่า ...
ทำอย่างไร ? ถ้าวัยรุ่นขี้เกียจออกกำลังกาย
อยากหุ่นดี อยากมีสุขภาพที่ดี แต่ขี้เกียจออกกำลังกาย วลีนี้คงเป็นวลีเด็ดของใครหลายๆคนหรือแม้แต่คำว่า “ฉันจะผอม” “ฉันจะลดความอ้วน” “ฉันจะออกกำลังกาย” ก็เป็นประโยคฮิต ที่มักจะได้ยินจากปากวัยรุ่นผู้หญิงเกือบทุกคน อย่าให้ความขี้เกียจมาบั่นทอนความตั้งใจของเร ...
Workshop Keep Calm: เปิดเทอมแล้ว ทำไงให้รอด
จบไปแล้วกับ Workshop Keep Calm : เปิดเทอมแล้ว ทำไงให้รอด สุด Exclusive (วันเสาร์ที่ 3 กรกฎาคม 2021 เวลา 10.00-12.00) ที่น้องๆ ทั้ง 11 คนได้มาเปิดอก บอกเล่าเรื่องราวความไม่พร้อม ปัญหาต่างๆกับพี่นีท เบญจรัตน์ จงจำรัสพันธ์ นักจิตวิทยาเด็ก ...
สร้างเว็บไซต์ธุรกิจ ไม่ยาก วัยรุ่นก็ทำได้
เทคโนโลยีสมัยนี้นั้นแข่งขันกันสูงมาก และแน่นอนว่ามี Platform ต่างๆ เกิดขึ้นมากมาย แต่หนึ่งสิ่งที่ยังคงถือว่าเป็นจุดเริ่มต้นของโลกออนไลน์ นั่นก็คือเว็บไซต์ และสมัยนี้การสร้างเว็บไซต์ไม่จำเป็นต้องเสียเงินมากมาย ใครๆก็ทำได้ เรียกว่าง่ายขึ้นเยอะ แม้แต่วัยรุ่นก็ทำได้น ...
อาชีพ"รับหิ้ว"ทำง่ายๆรายได้ดี
ใครอยากหาอาชีพเสริมแต่ไม่มีเงินทุนมาทางนี้ เรามีไอเดียง่ายๆอย่างการ “รับหิ้ว” ที่ช่วยสร้างรายได้ให้หลายคนเป็นกอบเป็นกำเลยค่ะ ยิ่งช่วงโควิดแบบนี้ใครๆ ก็ไม่อยากออกไปนอกบ้าน แต่ขาช้อปก็ยังอยากซื้อกันอยู่ ส่วนใครอยากจะ “รับหิ้ว” แต่ไม่รู้จะเริ่มยังไง เรามี ...
ทำไม Well- being จึงสำคัญต่อการทำงาน
ความกินดีอยู่ดีในสถานที่ทำงานนั้น เกี่ยวข้องกับทุกๆด้านของชีวิตการทำงาน การสร้าง Well- being ในการทำงาน เป็นการจัดการด้านต่าง ๆ ที่เกี่ยวกับชีวิตการทำงาน ตั้งแต่คุณภาพ และความปลอดภัยของสภาพแวดล้อมทางกายภาพ ไปจนถึงความรู้สึก และความสุขของพนัก ...
Starfish Talk คุยสบายๆ สไตล์ Starfish : EDU TALK : ทำไมต้อง Coding
หลายๆ คนอาจเคยได้ยินคำว่า Coding กันใช่ไหมคะ แต่ถ้าถามว่า Coding คืออะไร และมีความสำคัญอย่างไรกับเด็กๆ ในยุคนี้ ในบทความนี้มีคำตอบค่ะ ซึ่งเราสรุปมาจากการพูดคุยกันในกิจกรรม Starfish Talk คุยสบายๆ สไตล์ Starfish หัวข้อ EDU TALK : ทำไม ...
Teachers Hero’s Journey เส้นทางครูฮีโร่ ในยุค new normal
โครงการ Teacher Hero คืออะไร ? จากสถานการณ์การแพร่ระบาดอย่างรุนแรงของเชื้อไวรัสโควิด 19 ตลอดปีที่ผ่านมา คุณหมอและพยาบาล ก็เปรียบเสมือนนักรบเสื้อกาวน์ด่านหน้าที่ทำงานช่วยเหลือประชาชนกันอย่างเต็มที่ ส่วนในภาคการศึกษา หลายๆ พื้นที่และโรงเ ...
ชวนวัยรุ่น มาคุยเรื่องการกิน
"ปัญหาพฤติกรรมการกินของวัยรุ่นในยุคปัจจุบันมีมากมาย เช่น วัยรุ่นกินตามใจปากมากจนเกินไป อยากกินแต่ในสิ่งที่ชอบ หรือหยุดอยู่บ้านก็กินเป็นหลัก กินไม่หยุด พอลองไปชั่งน้ำหนัก ก็ต้องตกใจกับตัวเลขที่เพิ่มขึ้นมาแบบไม่รู้ตัว เราจะทำอย่างไรกับนิสัยแบบนี้ของเราดีนะ วันนี้ ...
ตัวแทนขายออนไลน์ สร้างเงินได้ ไม่ต้องลงทุน
ยุคนี้จะลงทุนขายอะไรก็คิดแล้วคิดอีก แต่รู้ไหมว่าเรามีวิธีทำเงินง่ายๆ ในโลกออนไลน์แบบไม่ต้องลงทุนด้วยนะ นั่นก็คือ “การเป็นตัวแทนขาย” นั่นเอง แต่จะเริ่มยังไง แล้วจะขายอะไรดี เรามีมาแนะนำกันค่า โดยเริ่มเป็นตัวแทนได้ใน 4 ขั้นตอนง่ายๆดังนี้1. หาสินค้าก่อนลอ ...
Upskill วัยเรียนด้วยงานอาสาสมัคร
ช่วงวัยรุ่น ถือเป็นช่วงเวลาหนึ่งที่สำคัญของชีวิต หลายคนเรียกวัยนี้ว่าเป็นช่วงหัวเลี้ยวหัวต่อ คือ หากพัฒนาได้ถูกต้องเหมาะสม ก็จะทำให้มีพื้นฐานการใช้ชีวิตที่ดี ซึ่งในยุคสมัยนี้ นอกจากการเรียนในห้องเรียนแล้ว ประสบการณ์ชีวิตและทักษะอาชีพหลากหลายก็เป็นสิ่งสำคัญ ที่จะช่ ...
สร้างห้องเรียนแห่งความสุข ด้วยหลัก Positeach
หากเราไปถามเด็กๆ ว่า ห้องเรียนในฝัน หรือห้องเรียนแห่งความสุข มีหน้าตาเป็นอย่างไร เด็กๆ มักจะตอบว่า คุณครูใจดี คุณครูไม่ดุ แต่บางทีผู้ใหญ่อย่างเราอาจจะถึงในใจว่า ถ้าเด็กไม่ดื้อ ครูก็ไม่ดุ สำหรับผู้เขียนเองเชื่อว่า ห้องเรียนในฝันของเด็กๆ ที่จะสร้างความสุข ...
รับมืออย่างไรเมื่อลูกเข้าสังคมไม่ได้
มนุษย์เป็นสัตว์สังคม เพราะการดำรงอยู่ของมนุษย์จำเป็นต้องพึ่งพาอาศัยซึ่งกันและกัน ถึงแม้ว่าเราจะมีเทคโนโลยีอยู่ในฝ่ามือ เพียงกดสมาร์ทโฟนไม่กี่ที ก็สั่งอาหาร ทำธุรกรรมทางการเงิน หรือรับรู้ข่าวสารได้ทั่วโลก แต่กระนั้น การพบปะผู้คน ก็ยังเป็นสิ่งสำคัญ ไม่เพียงในแง่ข ...
ชั่งน้ำหนักข้อดี-ข้อเสีย ทำบ้านเรียนให้เด็กพิเศษ
โฮมสคูล คือ การศึกษาทางเลือก ที่เปิดโอกาสให้เด็กทุกคน เข้าถึงการศึกษาได้อย่างเท่าเทียมกัน บ่อยครั้งโฮมสคูล จึงเป็นทางเลือกอันดับต้นๆสำหรับเด็กที่มีความต้องการพิเศษ เพราะพ่อแม่สามารถจัดการศึกษาให้สอดคล้อง และเหมาะสมกับความของเด็กๆ ได้ สำหรับคุณพ่ ...
Garbage Designer อาชีพใหม่ในอนาคต
อาชีพนักออกแบบและจัดการขยะ (Garbage Designer) จัดว่าเป็นอาชีพที่ท้าทายและน่าจับตามองมาก อาจจะเป็นอาชีพที่สร้างสรรค์ จากการเปลี่ยนขยะให้เป็นสินทรัพย์ในอนาคตได้เลยทีเดียว ในอดีตเราใช้การรีไซเคิลเพื่อลดต้นทุน และลดปัญหาขยะล้นเมือง แต่ในอนา ...