บทความ
อารมณ์เหงาเศร้าจะฟีลไหน วัยรุ่นก็เอาอยู่
น้อง ๆ เคยเป็นไหมรู้สึกอะไรบางอย่างในใจ อึดอัด ไม่รู้จะอธิบายออกมาเป็นคำพูดแบบไหนดี สุดท้ายคิดวนไปมาก็หาคำตอบไม่เจออีกพี่แนะนำแบบนี้ลองหาที่สงบ และเอนลงบนเก้าอี้หรือโซฟานุ่ม ๆ หลับตา สำรวจดูสิเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายบ้าง ส่วนไหนเกร็งตึง ถ้ามีอาการเหล่านี้ ห้ส่งลมหายใจเข้าออก จินตนาการถึงกล้ามเนื้อส่วนนั้นกำลังผ่อนคลาย อันนี้เป็นเทคนิคที่พี่ ๆ ได้มาจากคุณครูสอนโยคะ และมันใช้ได้ผ ... ดูเพิ่ม
Starfish Academy
1683 views • 1 ปีที่แล้ว
เพลงพื้นบ้านสู่การเรียนรู้หนูๆชอบ
Starfish Academy
1539 views • 20.11.23
9 คุณสมบัติของผู้นำพาโรงเรียนสู่ความสำเร็จ
Starfish Academy
3242 views • 20.11.23
เสริมแรงบวกสร้างวินัยด้วยเสียงเพลง
Starfish Academy
2249 views • 13.11.23
สื่อสารแบบไหนให้ได้ใจสำหรับคน IT
Starfish Academy
2511 views • 20.11.23
การพัฒนาโรงเรียนสู่นวัตกรรมด้วย Makerspace
Starfish Academy
2358 views • 20.11.23
ตั้งเป้าหมายให้ชีวิตด้วยแนวคิดแบบ GROWTH MINDSET
Starfish Academy
8705 views • 13.11.23
สร้างพลังการเรียนรู้อย่างมืออาชีพ เทคนิคการสอน กระตุ้นการคิดของผู้เรียนด้วยเทคนิคการโค้ช (สร้างนักคิด)
Starfish Academy
4233 views • 06.11.23
วิชาอะไรก็เอาอยู่มาจัดการชั้นเรียนให้อยู่หมัดด้วย Class Do jo
Starfish Academy
1754 views • 09.11.23
Toxic Social Media ระวังสังคมออนไลน์เป็นภัยต่อใจลูก
Starfish Academy
5573 views • 13.11.23
ตั้งกฎก่อนเกมอย่าให้การเล่นเกมทำร้ายลูก
Starfish Academy
16696 views • 13.11.23
เราเป็นพ่อแม่ที่กดดันลูกเรื่องเรียนอยู่หรือเปล่า
Starfish Academy
17538 views • 06.11.23
สังเกตสภาวะอารมณ์วัยรุ่น แบบไหนโอเคแบบไหนต้องดูแล
Starfish Academy
15638 views • 06.11.23
ใช้ EdTech อย่างไรดีในการสอน 5 ไอเดียการประยุกต์ใช้เทคโนโลยีตั้งแต่ในห้องเรียนจนถึงหลังเลิกสอน
Starfish Academy
1999 views • 06.11.23
