บทความ
มื้อเช้า....มื้อสำคัญ
มีคำกล่าวของนักโภชนาการ กล่าวว่า “Eat breakfast like a king, lunch like a prince and dinnerlike a pauper” หรือ “หนักเช้า เบาเที่ยง เลี่ยงเย็น เว้นดึก” เห็นได้ว่าคำกล่าวของนักโภชนาการทั้งสองท่านให้ความสำคัญกับมื้อเช้าเป็นอย่างมาก ทำไมมื้อเช้าถึงสำคัญและสำคัญอย่างไร? ดังนั้นในบทความนี้จะให้ข้อมูลเกี่ยวกับความสำคัญของอาหารมื้อเช้ากันมื้อเช้าถือเป็นมื้อเริ่มต้นของวัน ร่ ... ดูเพิ่ม
อาจารย์สิริวรรณ สุขนิคม
14664 views • 6 ปีที่แล้ว
บูรณาการการเรียนรู้ในศตวรรษที่ 21
Starfish Academy
75324 views • 22.01.21
ชวนลูกคิด เหตุผลแบบไหนที่ไม่ใช่เหตุผล
Starfish Academy
17175 views • 10.09.20
FOMO ความกังวลในโลกยุคใหม่ของเด็กวัยดิจิตอล
Starfish Academy
7559 views • 23.11.20
ชมอย่างไรให้ลูกเกิดการเรียนรู้
Starfish Academy
3628 views • 23.11.20
ช่วยลูกก้าวข้ามความรู้สึกแปลกแยก
Starfish Academy
6962 views • 08.09.20
อย่าชินกับการได้รับ..จนชา
สํานักงานพระสอนศีลธรรม มหาวิทยาลัยมหาจุฬาลงกรณราชวิทยาลัย
3938 views • 04.09.20
การมองโลกในแง่ดีเหมือนการมีพลังงานดี ๆ
สํานักงานพระสอนศีลธรรม มหาวิทยาลัยมหาจุฬาลงกรณราชวิทยาลัย
9074 views • 04.09.20
พัฒนาทักษะการคิดของลูกด้วย “วินัยเชิงบวก”
Starfish Academy
8786 views • 09.12.20
Disrespectful ไม่เคารพผู้ใหญ่ ปัญหาแห่งยุคสมัยที่พ่อแม่ยุคใหม่ต้องเผชิญ
Starfish Academy
24277 views • 02.09.20
5 กิจกรรมศิลปะบำบัดง่าย ๆ ทำได้ที่บ้าน
Starfish Academy
72428 views • 01.09.20
การศึกษาภาคบังคับ..ใช้กับชีวิตจริงได้หรือไม่
สํานักงานพระสอนศีลธรรม มหาวิทยาลัยมหาจุฬาลงกรณราชวิทยาลัย
4614 views • 28.08.20
โดนเกลียดแล้วไง? สอนลูกถึงวิธีรับมือ กับพวก “Hater”
Starfish Academy
52127 views • 28.08.20
