เสริมทักษะการคิด รับมือกับวิกฤตอากาศด้วย Makerspace สำนักงานคณะกรรมการการศึกษาขั้นพื้นฐาน
การแลกเปลี่ยนเรียนรู้ เรื่อง
Prince
4 เดือนที่แล้ว
การแลกเปลี่ยนเรียนรู้ เรื่อง “น้องๆ มีวิธีการออกแบบสภาพแวดล้อมที่สร้างความสุขให้กับตัวเองและคนรอบข้างได้อย่างไร
46 ชอบ
301 ตอบกลับ
25,761 ดู
ดลวัฒน์
3 เดือนที่แล้ว
1. การสร้างพื้นที่ส่วนตัวที่มีความสุข
จัดระเบียบพื้นที่ส่วนตัว:ทำความสะอาดห้องหรือพื้นที่ทำงานให้สะอาดและเรียบร้อย
ใช้กล่องเก็บของหรือตะกร้าเพื่อจัดระเบียบ
ตกแต่งพื้นที่ให้สดใส:เลือกสีที่สร้างความรู้สึกสบาย เช่น สีเขียว สีฟ้า หรือสีพาสเทล
ใช้ต้นไม้ขนาดเล็ก หรือดอกไม้ตกแต่งเพื่อเพิ่มชีวิตชีวา
สร้างมุมพักผ่อน:จัดมุมสำหรับอ่านหนังสือหรือฟังเพลงที่ช่วยผ่อนคลาย
2. การส่งเสริมบรรยากาศที่ดีในครอบครัวและชุมชน
จัดกิจกรรมร่วมกัน:เช่น ทานอาหารร่วมกัน ดูหนัง หรือเล่นเกม
วางแผนทริปเล็ก ๆ เพื่อเปลี่ยนบรรยากาศ
ตกแต่งพื้นที่ส่วนรวมในบ้าน:ใช้แสงไฟที่อบอุ่น เช่น ไฟสีส้มเพื่อสร้างความรู้สึกผ่อนคลาย
เพิ่มภาพถ่ายครอบครัวหรืองานศิลปะที่มีความหมาย
3. การเชื่อมโยงกับธรรมชาติ
เพิ่มสีเขียวในพื้นที่รอบตัว:ปลูกต้นไม้หรือดอกไม้ในบ้าน บนระเบียง หรือในสวน
ใช้ไม้ประดับในพื้นที่ทำงาน
สร้างกิจกรรมกลางแจ้ง:ออกไปเดินเล่นในสวนหรือพื้นที่ธรรมชาติ
สร้างแปลงผักสวนครัวในบ้านหรือชุมชน
4. การออกแบบพื้นที่ที่ส่งเสริมการเรียนรู้และพัฒนาตนเอง
มุมการเรียนรู้:จัดโต๊ะอ่านหนังสือหรือทำงานให้สะดวกและสงบ
ใช้ชั้นหนังสือที่เรียบง่ายและมีหนังสือที่สร้างแรงบันดาลใจ
พื้นที่สร้างสรรค์:
มีพื้นที่สำหรับงานศิลปะ การทำงานอดิเรก หรือการทดลองสิ่งใหม่ ๆ
5. การสร้างบรรยากาศที่สนับสนุนจิตใจที่ดี
ใช้แสงและกลิ่นที่ผ่อนคลาย:ใช้แสงธรรมชาติในห้อง หรือจุดเทียนหอม/เครื่องพ่นกลิ่นเพื่อสร้างบรรยากาศ
เปิดเพลงเบา ๆ เพื่อเพิ่มความผ่อนคลาย
สร้างพื้นที่สงบ:มีมุมสำหรับนั่งสมาธิหรือฝึกการหายใจ
6. การเชื่อมโยงกับคนรอบข้างในสภาพแวดล้อมเดียวกัน
เปิดโอกาสพูดคุย:สร้างพื้นที่สำหรับการพูดคุยและแลกเปลี่ยนความคิดเห็นที่สร้างสรรค์
จัดมุมเล่นเกมหรือทำกิจกรรมสนุก ๆ กับเพื่อน
สนับสนุนการทำงานร่วมกัน:
ช่วยกันออกแบบพื้นที่ที่ทุกคนใช้ร่วมกัน เช่น ห้องนั่งเล่นหรือห้องเรียน
7. การใช้เทคโนโลยีเพื่อสร้างความสุข
ตั้งค่ามุมพักผ่อน:ใช้หน้าจอขนาดใหญ่สำหรับดูหนังหรือเล่นเกมที่ชอบ
เปิดแอปพลิเคชันที่ส่งเสริมการฝึกสมาธิ
ควบคุมการใช้งานเทคโนโลยี:มีเวลา "พักจากหน้าจอ" เพื่อสร้างสมดุลชีวิต
8. การส่งเสริมการให้และการแบ่งปัน
แชร์สิ่งที่ดีในชุมชน:จัดกิจกรรมทำความสะอาดพื้นที่ หรือสร้างโครงการปลูกต้นไม้ร่วมกัน
จัดแจกอาหารหรือสิ่งของที่จำเป็นสำหรับคนที่ขาดแคลน
สร้างพื้นที่สำหรับกิจกรรมสร้างสรรค์:เปิดพื้นที่ให้คนในชุมชนใช้แสดงความสามารถหรือแลกเปลี่ยนความรู้
1 ชอบ
นางสาวชมพูนุช
3 เดือนที่แล้ว
ต้นไม้ช่วยฟอกอากาศและสร้างความรู้สึกสดชื่น
เสียงน้ำไหล เสียงนกร้อง ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย
จัดระเบียบ: สิ่งของที่เรียบร้อยจะช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายและมีสมาธิ
ทำความสะอาด: สภาพแวดล้อมที่สะอาดจะช่วยลดความเครียดและเชื้อโรค
จัดพื้นที่ทำงานให้เป็นสัดส่วน มีแสงสว่างเพียงพอ และอุปกรณ์ที่ครบครัน
จัดพื้นที่พักผ่อนให้สบายตา สบายใจ เช่น โซฟาเบาะนุ่ม หมอนอิง หรือมุมอ่านหนังสือ
2 ชอบ
จารุพิชญา
3 เดือนที่แล้ว
การแลกเปลี่ยนเรียนรู้ เรื่อง “น้องๆ มีวิธีการออกแบบสภาพแวดล้อมที่สร้างความสุขให้กับตัวเองและคนรอบข้างได้อย่างไร
ตอบ:: เป็นคนดี เป็นเด็กดีของพ่อแม่ ครูอาจารย์ เป็นเพื่อนที่ดีของเพื่อนๆ ทำสิ่งที่มีความสุขภายใต้การไม่เดือดร้อนหรือเบียดเบียนผู้อื่น ให้อภัยคนที่ทำร้ายหรือแกล้งเรา ไม่ทะเลาะกับผู้อื่น
ทำความสะอาดบ้านและห้องนอนตัวเองเสมอ อยู่โรงเรียนก็ทำเวร หรือช่วยกับขยะที่เราพบเจอลงถังขยะ แยกขยะ
0 ชอบ
เสาวลักษณ์
3 เดือนที่แล้ว
ห่วงใย ช่วยเหลือ ให้กำลังใจ มอบสิ่งดีๆให้กัน พูดคุยกันแต่เรื่องดีๆ ยิ้มให้บ่อยๆ ชื่นชมอย่างจริงใจ และให้อภัยผู้อื่น
0 ชอบ
ณัฐชยาพร
3 เดือนที่แล้ว
2. การใช้เทคโนโลยีอย่างสร้างสรรค์: การใช้เทคโนโลยีในการออกแบบสภาพแวดล้อม เช่น การสร้างสื่อการเรียนรู้ที่สนุกสนานและมีประโยชน์ หรือการสร้างกิจกรรมออนไลน์ที่ช่วยเชื่อมโยงเพื่อน ๆ และครอบครัว
3.การสร้างพื้นที่สำหรับความเงียบสงบ: การออกแบบพื้นที่ที่ช่วยให้มีเวลาส่วนตัวหรือเวลาพักผ่อน เช่น มุมอ่านหนังสือหรือมุมพักผ่อน ช่วยให้รู้สึกสบายและผ่อนคลายจากความเครียด
0 ชอบ
นางสาวนันทกานต์
3 เดือนที่แล้ว
ปลูกต้นไม้ดอกไม้บริเวณบ้าน ปลูกพืชผักสวนครัวกินเอง คัดแยกขยะ ลดการใช้พลาสติก รู้จักแบ่งปันและไม้สร้างความเดือดร้อนแก่ผู้อื่น
0 ชอบ
Janjaow
3 เดือนที่แล้ว
สร้างบรรยากาศที่ดีให้กับคนรอบข้าง มีมารยาทดีปรับตัววางตัวดี รักษาความสะอาดทั้งตัวเองและสิ่งแวดล้อม ทำหน้าที่ที่ตัวเองต้องทำ เช่น เรียนหนังสือ
0 ชอบ
เข้าร่วมชุมชนออนไลน์
แหล่งเรียนรู้และชุมชนออนไลน์ เพื่อนักการศึกษาและผู้ปกครอง