เสริมทักษะการคิด รับมือกับวิกฤตอากาศด้วย Makerspace สำนักงานคณะกรรมการการศึกษาขั้นพื้นฐาน
การแลกเปลี่ยนเรียนรู้ เรื่อง
Prince
1 ปีที่แล้ว
การแลกเปลี่ยนเรียนรู้ เรื่อง “น้องๆ มีวิธีการออกแบบสภาพแวดล้อมที่สร้างความสุขให้กับตัวเองและคนรอบข้างได้อย่างไร
122 ชอบ
717 ตอบกลับ
66,602 ดู
Ploypapa sirirat
23 วันที่แล้ว
1. สภาพแวดล้อมทางกายภาพ (Physical Space)
การจัดสิ่งของรอบตัวให้มองเห็นแล้วรู้สึกดี สบายตา และใช้งานได้สะดวก
มุมโปรดส่วนตัว (My Safe Zone): จัดโต๊ะเขียนหนังสือหรือมุมห้องนอนให้มีของที่เห็นแล้วมีความสุข เช่น ตุ๊กตาตัวโปรด รูปถ่ายครอบครัว/กลุ่มเพื่อน หรือการ์ดอวยพรที่เคยได้รับ
เติมสีสันและธรรมชาติ: ใช้ต้นไม้ต้นเล็กๆ (เช่น กระบองเพชร) มาวางบนโต๊ะ หรือเลือกใช้โทนสีห้อง/สิ่งของที่ให้ความรู้สึกผ่อนคลาย เช่น สีฟ้าอ่อน สีเขียวพาสเทล หรือสีครีม
การแบ่งปันพื้นที่ร่วมกัน (Shared Space): สำหรับพื้นที่ในบ้านหรือห้องเรียน ลองช่วยกันจัดวางของให้เป็นระเบียบ มีมุมขนมเล็กๆ หรือมุมบอร์ดเกมที่ทุกคนสามารถมาใช้เวลาร่วมกันได้
2. สภาพแวดล้อมทางอารมณ์และความรู้สึก (Emotional Environment)
การสร้าง "มวลความสุข" ผ่านประสาทสัมผัสต่างๆ
กลิ่นและเสียงสร้างบรรยากาศ: ใช้สเปรย์ปรับอากาศกลิ่นละมุนๆ (เช่น กลิ่นส้ม กลิ่นลาเวนเดอร์) หรือการเปิดเพลงคลอเบาๆ (เช่น แนว Lofi หรือ Acoustic) ตอนทำการบ้านหรือนั่งพักผ่อน ซึ่งช่วยลดความเครียดให้ตัวเองและคนที่อยู่ใกล้ๆ ได้ด้วย
การเคลียร์พลังงานลบ: ทิ้งขยะ ของที่ไม่ใช้แล้ว หรือจัดห้องให้โปร่ง ลมพัดผ่านสะดวก เพราะห้องที่รกมักจะทำให้สมองของเราเครียดโดยไม่รู้ตัว
0 ชอบ
Zhang_Mudan
22 วันที่แล้ว
“ครอบครัว” คือรากฐานสำคัญที่จะหล่อหลอมให้เด็กเติบโตไปอย่างมีคุณภาพ ที่ผ่านมาครอบครัวไทยเผชิญกับความท้าทายในหลาย ๆ ด้าน ไม่ว่าจะเป็นความเหลื่อมล้ำทางเศรษฐกิจ สังคม และการพัฒนาอย่างรวดเร็วของเทคโนโลยีและนวัตกรรม รวมถึงวิถีชีวิตที่ได้รับผลกระทบจากการแพร่ระบาดของโควิด-19
1 ชอบ
เขมสิริ
22 วันที่แล้ว
ครอบครัว” คือรากฐานสำคัญที่จะหล่อหลอมให้เด็กเติบโตไปอย่างมีคุณภาพ ที่ผ่านมาครอบครัวไทยเผชิญกับความท้าทายในหลาย ๆ ด้าน ไม่ว่าจะเป็นความเหลื่อมล้ำทางเศรษฐกิจ สังคม และการพัฒนาอย่างรวดเร็วของเทคโนโลยีและนวัตกรรม รวมถึงวิถีชีวิตที่ได้รับผลกระทบจากการแพร่ระบาดของโควิด-19 ส่งผลให้ ผู้คนต่างคนต่างอยู่มากขึ้น สังคม ชุมชน ขาดการทำกิจกรรมร่วมกันน้อยลงไปเรื่อย ๆ สร้างสภาพแวดล้อมที่เป็นมิตรให้กับครอบครัว มีการวางแผนปฏิบัติกันอย่างดีมาก และดีใจมากเพราะเป็นสิ่งที่อยากเห็นมานาน ขอให้การสร้างพื้นที่สำหรับครอบครัวมั่นคง สร้างพื้นที่ปลอดภัยในบ้านด้วยหลัก 5 L
1. Love ความรัก สอนให้รู้จักความรัก ไม่ว่าจะรักคนในครอบครัว รักครู หรือรักเพื่อนมนุษย์ด้วยกัน
2. Learning การเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ เด็กสามารถทำกิจกรรมที่หลากหลายและเรียนรู้ด้วยตัวเอง รู้จักแก้ปัญหาด้วยตัวเอง
3. Limit ควบคุมตัวเองได้ ว่าสิ่งไหนควรทำ สิ่งไหนไม่ควรทำ เด็กจะสามารถควบคุมตัวเองได้ดี
4. Let them go เติบโตเป็นตัวของตัวเอง ทำในสิ่งที่อยากทำอย่างสร้างสรรค์
5. Let it be การปล่อยวาง ไม่ครอบงำ กำกับความอิสระของเด็ก เพื่อให้เด็กเติบโตไปแบบที่ต้องการ
1 ชอบ
เขมสิริ
22 วันที่แล้ว
ครอบครัว” คือรากฐานสำคัญที่จะหล่อหลอมให้เด็กเติบโตไปอย่างมีคุณภาพ ที่ผ่านมาครอบครัวไทยเผชิญกับความท้าทายในหลาย ๆ ด้าน ไม่ว่าจะเป็นความเหลื่อมล้ำทางเศรษฐกิจ สังคม และการพัฒนาอย่างรวดเร็วของเทคโนโลยีและนวัตกรรม รวมถึงวิถีชีวิตที่ได้รับผลกระทบจากการแพร่ระบาดของโควิด-19 ส่งผลให้ ผู้คนต่างคนต่างอยู่มากขึ้น สังคม ชุมชน ขาดการทำกิจกรรมร่วมกันน้อยลงไปเรื่อย ๆ สร้างสภาพแวดล้อมที่เป็นมิตรให้กับครอบครัว มีการวางแผนปฏิบัติกันอย่างดีมาก และดีใจมากเพราะเป็นสิ่งที่อยากเห็นมานาน ขอให้การสร้างพื้นที่สำหรับครอบครัวมั่นคง สร้างพื้นที่ปลอดภัยในบ้านด้วยหลัก 5 L
1. Love ความรัก สอนให้รู้จักความรัก ไม่ว่าจะรักคนในครอบครัว รักครู หรือรักเพื่อนมนุษย์ด้วยกัน
2. Learning การเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ เด็กสามารถทำกิจกรรมที่หลากหลายและเรียนรู้ด้วยตัวเอง รู้จักแก้ปัญหาด้วยตัวเอง
3. Limit ควบคุมตัวเองได้ ว่าสิ่งไหนควรทำ สิ่งไหนไม่ควรทำ เด็กจะสามารถควบคุมตัวเองได้ดี
4. Let them go เติบโตเป็นตัวของตัวเอง ทำในสิ่งที่อยากทำอย่างสร้างสรรค์
5. Let it be การปล่อยวาง ไม่ครอบงำ กำกับความอิสระของเด็ก เพื่อให้เด็กเติบโตไปแบบที่ต้องการ
2 ชอบ
ณรงค์ศักดิ์
13 วันที่แล้ว
สำหรับผมแล้ว ผมจะออกแบบสภาพแวดล้อมที่เป็นมิตรกับตัวเองก่อน เพื่อสร้างความสุขให้กับตัวเอง เมื่อตัวเองมีความสุข คนรอบข้างรักและไว้ใจ มีน้ำใจช่วยเหลือต่อกัน ผู้อื่นก็จะมีความสุขได้
0 ชอบ
เข้าร่วมชุมชนออนไลน์
แหล่งเรียนรู้และชุมชนออนไลน์ เพื่อนักการศึกษาและผู้ปกครอง