สุขภาพและความกินดี อยู่ดี

สิ่งที่จำเป็นสำหรับชีวิตของทุกคนในปัจจุบันเป็นที่ยอมรับว่า การรู้จักดูแลจัดการกับสุขภาพกาย สุขภาพจิตและวิธีคิดนั้นเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะช่วยให้ชีวิตอยู่ได้ด้วยความสุขสมบูรณ์และ มีคุณภาพชีวิตที่ดี

5 โรคฮิต ที่เด็กๆมักติดจากโรงเรียน

5 โรคฮิต ที่เด็กๆมักติดจากโรงเรียน

Starfish Academy
Starfish Academy

เปิดเทอมนี้นอกจากจะต้องกลัวโรคไวรัสโคโรน่า (Covid -19) เท่านั้นแต่สำหรับเด็กๆ แล้วมีอีกหลายโรคที่ต้องเสี่ยงเมื่อต้องไปโรงเรียน เรารวบรวม 5 โรคติดต่อที่เด็กเล็กเป็นกันบ่อย และต้องได้รับการรักษาโดยเร็ว มาแชร์กันค่ะ1. โรคมือ เท้า ปาก (Hand, foo ...

167 views 10.08.20
รับผิดชอบต่อสังคม ทักษะใหม่ที่ต้องสอนในยุค New Normal

รับผิดชอบต่อสังคม ทักษะใหม่ที่ต้องสอนในยุค New Normal

Starfish Academy
Starfish Academy

Covid-19 ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงหลายอย่างบนโลกใบนี้ โดยเฉพาะรูปแบบการใช้ชีวิต ที่ไม่เพียงเราต้องระวังเรื่องสุขอนามัยของตนเองเพิ่มขึ้น แต่เรายังต้องตระหนักถึงความปลอดภัยต่อส่วนรวมด้วย เพราะหากเราขาดความใส่ใจเพียงนิดเดียว ตัวเราเองอาจกลาย ...

1104 views 22.07.20
โควิด ฉุกคิดก่อน..New normal วิถีชีวิตใหม่

โควิด ฉุกคิดก่อน..New normal วิถีชีวิตใหม่

สถาบันแห่งชาติเพื่อการพัฒนาเด็กและครอบครัว มหาวิทยาลัยมหิดล
สถาบันแห่งชาติเพื่อการพัฒนาเด็กและครอบครัว มหาวิทยาลัยมหิดล

“หมอขอทำงานหนักที่โรงพยาบาลเพื่อคุณ ขอให้คุณพักอยู่ที่บ้าน เพื่อพวกเรา”ห้าง ตลาด รักกันห่างๆเตรียมให้พร้อม ทำงานที่บ้าน กับชีวิตแบบใหม่ๆหากพลั้งไป อยู่ในที่เสี่ยง ก็กักตัวเอง แต่ครื่นเครงยังต้องมีมาดูวิถี การออกแบบชีวิต ..ใหม่“ห่างกันสักพัก กินร้อน ช้อน ...

57 views 21.07.20
เรื่องน่ารู้ของสารให้ความหวานทดแทนน้ำตาล

เรื่องน่ารู้ของสารให้ความหวานทดแทนน้ำตาล

อาจารย์สิริวรรณ สุขนิคม
อาจารย์สิริวรรณ สุขนิคม

ปัจจุบันไม่ว่าจะหันไปทางไหน ก็มีแต่เรื่องสุขภาพ ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ โดยเฉพาะอาหารที่มีผลิตภัณฑ์ใหม่ๆ มาให้ได้ลองรับประทานอยู่ตลอดเวลา อาหารเพื่อสุขภาพมีหลายแบบ แต่รูปแบบที่เป็นที่นิยม คืออ ...

306 views 10.07.20
คุณหมอฝากเตือน! อาหารดิบทำร้ายเด็กมากกว่าที่คิด

คุณหมอฝากเตือน! อาหารดิบทำร้ายเด็กมากกว่าที่คิด

Starfish Academy
Starfish Academy

ปฎิเสธไม่ได้ว่าอาหารบางอย่างกินดิบๆ อร่อยกว่ากินสุกจริงๆ แต่เรื่องของการกินไม่ได้เพื่อความอร่อยเท่านั้น แต่ต้องคำนึงถึงสุขภาพร่างกาย และสารอาหารที่ต้องได้รับด้วย โดยเฉพาะเด็กๆ เห็นผู้ใหญ่กินอาหารกึ่งสุกกึ่งดิบก็อยากจะกินบ้าง แต่รู้ไหมคะว่ามันอันตรายต่อสุภพ ...

1901 views 14.07.20