ปลุกพลังนวัตกรรุ่นใหม่ สร้างสังคมเมืองปลอดภัยและมีสุข สำนักงานคณะกรรมการการศึกษาขั้นพื้นฐาน
มีแผนการใช้ชีวิตให้มีความสุขได้อย่างไร
ตุ่ม
1 เดือนที่แล้ว
การตระหนักรู้ในตนเองและการเลือกอยู่กับปัจจุบันขณะ
1. ขอบคุณทุกวันของชีวิต ไม่เปรียบเทียบชีวิตเรากับคนอื่น รู้จักปล่อยวาง
2. กินให้อิน นอนให้หลับ ออกกำลังกาย นั่งสมาธิ
3. วางแผนชีวิต เรียนรู้สิ่งใหม่ ให้เวลากับตนเอง
4. ช่วยเหลือสังคม ไม่อยู่ในสังคม ผู้คนที่เป็นพิษ
1 ชอบ
0 ตอบกลับ
47 ดู
เข้าร่วมชุมชนออนไลน์
แหล่งเรียนรู้และชุมชนออนไลน์ เพื่อนักการศึกษาและผู้ปกครอง