ปลุกพลังนวัตกรรุ่นใหม่ สร้างสังคมเมืองปลอดภัยและมีสุข สำนักงานคณะกรรมการการศึกษาขั้นพื้นฐาน
การแลกเปลี่ยนเรียนรู้
Prince
1 ปีที่แล้ว
สร้างสรรค์คุณภาพชีวิตผ่านการออกแบบและการสะท้อน (Reflect and Redesign)
112 ชอบ
561 ตอบกลับ
75,639 ดู
ผอ.เดี่ยว
9 เดือนที่แล้ว
การประยุกต์ใช้เพื่อสร้างสรรค์คุณภาพชีวิต:
ด้านสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี: สะท้อนพฤติกรรมการกิน การนอน การออกกำลังกาย (Reflect) แล้วออกแบบตารางเวลาหรือกิจกรรมใหม่ที่ส่งเสริมสุขภาพที่ดีขึ้น (Redesign)
ด้านการทำงาน/อาชีพ: สะท้อนวิธีการทำงาน ประสิทธิภาพ และความสุขในการทำงาน (Reflect) แล้วออกแบบขั้นตอนการทำงาน ทักษะที่ต้องพัฒนา หรือปรับเปลี่ยนเป้าหมายอาชีพ (Redesign)
ด้านความสัมพันธ์: สะท้อนปฏิสัมพันธ์กับคนรอบข้าง และความรู้สึกที่ได้รับ (Reflect) แล้วออกแบบวิธีการสื่อสาร หรือการจัดสรรเวลาให้กับความสัมพันธ์ (Redesign)
กล่าวโดยสรุปคือ การใช้การสะท้อนเป็นเครื่องมือในการทำความเข้าใจตนเองและสถานการณ์ และใช้การออกแบบเป็นกระบวนการในการสร้างแนวทางแก้ไขหรือพัฒนาใหม่ ๆ เพื่อยกระดับคุณภาพชีวิตอย่างมีเหตุผลและเป็นระบบ
1 ชอบ
เข้าร่วมชุมชนออนไลน์
แหล่งเรียนรู้และชุมชนออนไลน์ เพื่อนักการศึกษาและผู้ปกครอง