Youth Ful ชุมชนออนไลน์
"Youth Ful: พื้นที่ของคนรุ่นใหม่"
เปิดพื้นที่ให้วัยรุ่นได้แสดงออกถึงความคิดเห็น มุมมอง และประสบการณ์ชีวิตในยุคปัจจุบันอย่างตรงไปตรงมาจะพาไปสำรวจโลกทัศน์ของวัยรุ่นยุคใหม่ที่หลากหลายและน่าสนใจ พร้อมทั้งเป็นเวทีแลกเปลี่ยนเรียนรู้
กิจกรรมทั้งหมดของชุมชน
โรคที่เกิดจากสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลง
สภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว เช่น อากาศร้อนจัด ฝนตกสลับแดด ความชื้นสูง หรืออากาศเย็นกะทันหัน ส่งผลให้ร่างกายปรับตัวไม่ทัน และเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคต่าง ๆ ดังนี้ 1. โรคระบบทางเดินหายใจ โรคไข้หวัด ไข้หวัดใหญ่ COVID-19 ปอดบวม หลอดลมอักเสบ โรคหอบหืดกำเริบ โรคภูมิแพ้ทางเดินหายใจ สาเหตุ: อุณหภูมิที่เปลี่ยนแปลงทำให้ภูมิคุ้มกันลดลง เชื้อไวรัสและแบคทีเรียแพร่... ดูเพิ่ม
จุุฬาลักษณ์
ลดการพึ่งพาเชื้อเพลิง เช่น ถ่านหิน, น้ำมัน แล้วหันไปใช้พลังงานหมุนเวียน เช่น พลังงานแสงอาทิตย์ (Solar Cell) พลังงานลม และพลังงานน้ำ ดูเพิ่ม
การออกแบบสภาพแวดล้อมที่สร้างความสุขให้กับตัวเองและคนรอบข้างได้ผลหรือไม่ เพราะเหตุใด
การทำความเข้าใจแบบไม่มีอคติใดๆ เมื่อได้เรียนรู้ ได้บทเรียน ได้ตกตะกอนทบทวนตัวเอง ก็จะเกิดกระบวนการที่นำไปสู่การเติบโตภายใน และเป็นพื้นที่สร้างพลังให้กับผู้คน ดูเพิ่ม
ออกแบบสภาพแวดล้อมสร้างความสุข
สื่อสารด้วยภาษากายและคำพูดเชิงบวก ฝึกยิ้ม ทักทายอย่างจริงใจ ใช้คำพูดที่ให้เกียรติ และกล่าวคำว่าขอบคุณ/ขอโทษให้เป็นนิสัย ดูเพิ่ม
การใช้ชีวิตอย่างมีความสุข
- วางแผนชีวิต: คิดถึงบทบาทในชีวิตและเป้าหมายที่ต้องการให้สำเร็จ - สื่อสารอย่างจริงใจ: พูดคุยและแลกเปลี่ยนความคิดเห็นกับเพื่อนร่วมชุมชน - ใช้เวลาร่วมกัน: ทำกิจกรรมร่วมกันเพื่อสร้างความสัมพันธ์ที่ดีในครอบครัว - ดูแลสุขภาพจิต: สร้างสุขภาพจิตที่ดีและมีความสุขในชีวิตประจำวัน - คิดสร้างสรรค์: คิดนอกกรอบและสร้างสรรค์สิ่งใหม่ ๆ เพื่อเพิ่มความสุขในชีวิต - การใช้ชีวิตอย่างมีความสุขนั้นเกิ... ดูเพิ่ม
การปรับตัว
การปรับตัว ดูเพิ่ม
การเปลี่ยนแปลงทางสภาพภูมิอากาศส่งผลต่อชีวิตประจำวันอย่างไรบ้าง
ผลกระทบต่อสุขภาพ การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศสามารถทำให้เกิดโรคระบาดและส่งผลกระทบต่อสุขภาพของประชาชน ผลกระทบต่อเศรษฐกิจ การเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศสามารถส่งผลกระทบต่อการเกษตรและการขนส่ง ซึ่งมีผลต่อเศรษฐกิจทั้งหมด ดูเพิ่ม
มีการปรับตัว
การปรับตัวต้องเน้นการเตรียมพร้อมเพื่อปกป้องตัวเองและเพื่อนบ้าน ดูเพิ่ม
-อะไรคือสิ่งสำคัญที่สุดที่ทำให้ชุมชนของเราน่าอยู่? -ในชุมชนของเรามีปัญหาอะไรบ้างที่ส่งผลต่อความยั่งยืน?
วิสัยทัศน์การพัฒนาชุมชนที่สร้างร่วมกันจะเป็นปัจจัยขับเคลื่อนการพัฒนาชุมชนสู่เป้าหมายได้อย่างยั่งยืน ดูเพิ่ม
หากสภาพอากาศเกิดการเปลี่ยนแปลง เราจะมีวิธีการปรับเปลี่ยนตัวเองอย่างไร
หากสภาพอากาศเกิดการเปลี่ยนแปลง เราจะมีวิธีการปรับเปลี่ยนตัวเองอย่างไรหากสภาพอากาศเกิดการเปลี่ยนแปลง เราจะมีวิธีการปรับเปลี่ยนตัวเองอย่างไร ดูเพิ่ม
ดุกดิ๊
ถ้าไม่มีต้นไม้จะเกิดอะไรขึ้น ดูเพิ่ม
ในชุมชนของเรามีปัญหาอะไรบ้างที่ส่งผลต่อความยั่งยืน?
ปัญหาการจัดการขยะ เพราะหากเกิดปัญหาที่เกี่ยวกับขยะอาจก่อให้เกิดปัญหาอื่นๆตามมา เช่น ปัญหาน้ำท่วมขังจากขยะอุดตัน ปัญหาเชื้อโรคและแมลง มลพิษทางน้ำ ทางดินและอื่นๆ ดูเพิ่ม
น้องๆ มีวิธีการออกแบบสภาพแวดล้อมที่สร้างความสุขให้กับตัวเองและคนรอบข้างได้อย่างไร
1. ออกแบบพื้นที่ส่วนตัวและที่บ้าน เพิ่มพื้นที่สีเขียว: ปลูกต้นไม้ฟอกอากาศกระถางเล็กๆ บนโต๊ะทำงานหรือในห้องนอน เพราะสีเขียวช่วยลดความเครียดและเพิ่มสมาธิ จัดห้องแบบเปิดรับแสงธรรมชาติ: จัดโต๊ะทำงานให้อยู่ใกล้หน้าต่าง เพื่อรับแสงแดดอุ่นๆ ตอนเช้า ช่วยให้สมองตื่นตัวและหลั่งสารความสุข แยกมุมพักผ่อนออกจากมุมทำงาน : เคลียร์เตียงนอนให้สะอาด ไม่เอาเรื่องงานขึ้นไปทำ เพื่อให้ร่างกายรู้ว่า... ดูเพิ่ม
น้องๆ มีแผนการใช้ชีวิตให้มีความสุขได้อย่างไร
1. ทำตามสิ่งที่คุณค่าและมีความหมาย ตามหาความชอบ: ค้นหาสิ่งที่ตัวเองรักผ่านการทดลองทำกิจกรรมที่หลากหลาย ตั้งเป้าหมายระยะสั้น: แบ่งเป้าหมายใหญ่ให้เป็นเรื่องเล็กๆ เพื่อให้ฉลองความสำเร็จได้บ่อยขึ้น ทำงานที่สร้างประโยชน์: เลือกเรียนหรือทำงานที่ได้ช่วยแก้ปัญหาสังคมหรือสิ่งแวดล้อม 2. ดูแลสุขภาพกายและใจ จำกัดเวลาหน้าจอ: สลับเวลาจากโลกออนไลน์มาอยู่กับธรรมชาติ ยอมรับความรู้สึกตัว... ดูเพิ่ม
น้องๆ เลือกใช้วิธีการใดในการรับมือกับการเปลี่ยนแปลงของสภาพภูมิอากาศ
การปรับพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน ลดขยะพลาสติก: พกแก้ว น้ำ กล่องข้าว และถุงผ้าติดตัวเสมอ บริโภคอย่างยั่งยืน: เลือกกินอาหารจากพืชมากขึ้น เพื่อลดการปล่อยก๊าซเรือนกระจกจากปศุสัตว์ ประหยัดพลังงาน: ถอดปลั๊กไฟเมื่อไม่ใช้ ปรับอุณหภูมิแอร์ให้เหมาะสม และหันมาเดิน ปั่นจักรยาน หรือใช้รถสาธารณะ ใช้ซ้ำและส่งต่อ: นิยมเสื้อผ้ามือสอง เพื่อลดผลกระทบจากอุตสาหกรรม Fast Fashion ดูเพิ่ม
การเปลี่ยนแปลงทางสภาพภูมิอากาศส่งผลต่อชีวิตประจำวันอย่างไรบ้าง
ความร้อนที่เป็นอันตรายส่งผลให้เสี่ยงต่อโรคลมแดด สภาพอากาศที่ร้อนชื้นช่วยให้พาหะนำโรค เช่น ยุง ลาย เจริญเติบโตได้ดีขึ้น ทำให้โรคไข้เลือดออกและไข้มาลาเรียระบาดง่ายขึ้นอุณหภูมิที่สูงและภัยแล้งทำให้เกิดฝุ่นควันและมลพิษทางอากาศ (เช่น PM2.5) ที่รุนแรงขึ้น ส่งผลกระทบต่อปอดและระบบหัวใจ ดูเพิ่ม
การแลกเปลี่ยนการเรียนรู้
ลดการใช้พลาสติกแบบใช้ครั้งเดียวทิ้ง คัดแยกขยะเพื่อนำกลับมารีไซเคิล และลดขยะเศษอาหาร ดูเพิ่ม
น้อง ๆ มีวิธีการรับมือกับการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศอย่างไร
ลดการใช้พลาสติก โดยพกถุงผ้า แก้วน้ำ หรือกล่องข้าวส่วนตัว ดูเพิ่ม
จะรับมือกับสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลงอย่างไร
ใช้พลาสติกให้น้อยลง ปรับการใช้ชีวิต ดูเพิ่ม
รับมือกับสภาพอากาศอย่างไร
ปรับการแต่งกายให้เข้ากับสภาพอากาศ ดูเพิ่ม
หมวด
แท็ก
Community resources
เข้าร่วมชุมชนออนไลน์
แหล่งเรียนรู้และชุมชนออนไลน์ เพื่อนักการศึกษาและผู้ปกครอง