บทความ
มื้อเช้า....มื้อสำคัญ
มีคำกล่าวของนักโภชนาการ กล่าวว่า “Eat breakfast like a king, lunch like a prince and dinnerlike a pauper” หรือ “หนักเช้า เบาเที่ยง เลี่ยงเย็น เว้นดึก” เห็นได้ว่าคำกล่าวของนักโภชนาการทั้งสองท่านให้ความสำคัญกับมื้อเช้าเป็นอย่างมาก ทำไมมื้อเช้าถึงสำคัญและสำคัญอย่างไร? ดังนั้นในบทความนี้จะให้ข้อมูลเกี่ยวกับความสำคัญของอาหารมื้อเช้ากันมื้อเช้าถือเป็นมื้อเริ่มต้นของวัน ร่ ... ดูเพิ่ม
อาจารย์สิริวรรณ สุขนิคม
14449 views • 5 ปีที่แล้ว
บูรณาการการเรียนรู้ในศตวรรษที่ 21
Starfish Academy
74897 views • 22.01.21
ชวนลูกคิด เหตุผลแบบไหนที่ไม่ใช่เหตุผล
Starfish Academy
17062 views • 10.09.20
FOMO ความกังวลในโลกยุคใหม่ของเด็กวัยดิจิตอล
Starfish Academy
7428 views • 23.11.20
ชมอย่างไรให้ลูกเกิดการเรียนรู้
Starfish Academy
3557 views • 23.11.20
ช่วยลูกก้าวข้ามความรู้สึกแปลกแยก
Starfish Academy
6901 views • 08.09.20
อย่าชินกับการได้รับ..จนชา
สํานักงานพระสอนศีลธรรม มหาวิทยาลัยมหาจุฬาลงกรณราชวิทยาลัย
3845 views • 04.09.20
การมองโลกในแง่ดีเหมือนการมีพลังงานดี ๆ
สํานักงานพระสอนศีลธรรม มหาวิทยาลัยมหาจุฬาลงกรณราชวิทยาลัย
8968 views • 04.09.20
พัฒนาทักษะการคิดของลูกด้วย “วินัยเชิงบวก”
Starfish Academy
8617 views • 09.12.20
Disrespectful ไม่เคารพผู้ใหญ่ ปัญหาแห่งยุคสมัยที่พ่อแม่ยุคใหม่ต้องเผชิญ
Starfish Academy
24113 views • 02.09.20
5 กิจกรรมศิลปะบำบัดง่าย ๆ ทำได้ที่บ้าน
Starfish Academy
72052 views • 01.09.20
การศึกษาภาคบังคับ..ใช้กับชีวิตจริงได้หรือไม่
สํานักงานพระสอนศีลธรรม มหาวิทยาลัยมหาจุฬาลงกรณราชวิทยาลัย
4569 views • 28.08.20
โดนเกลียดแล้วไง? สอนลูกถึงวิธีรับมือ กับพวก “Hater”
Starfish Academy
51963 views • 28.08.20
