การเลี้ยงลูก
206 results for "การเลี้ยงลูก"
ชวนพ่อแม่ เพิ่มพื้นที่ส่วนตัว เสริมสร้างสุขภาพกายและใจที่ดีให้ครอบครัว
ในแต่ละวัน เราใช้ชีวิตอย่างมีความสุขหรือไม่ ? บางครั้งคำถามนี้เป็นคำถามที่เราหลงลืมไม่ค่อยได้ถามตนเองเท่าไร ดังนั้น บทความนี้ จึงอยากจะชวนทุกคนมาลองสำรวจตนเองในเบื้องต้นว่า ฉันยังมีความสุขอยู่ไหม? วิธีการคือ อยากให้ ทุกคนลองคิดว่า “ในสัปดาห์ที่ผ่านมา ...
5 สัญญาณเตือน Nervous Breakdown ภาวะสติแตกในวัยรุ่น
ปฏิเสธไม่ได้ว่าในโลกยุคปัจจุบัน แม้จะมีเทคโนโลยีช่วยอำนวยความสะดวกให้การใช้ชีวิตเป็นเรื่องง่ายขึ้น แต่ผู้คนจำนวนมากกับเผชิญกับภาวะเครียดมากกว่ายุคใดๆ ที่ผ่านมา ส่วนหนึ่งอาจเป็นเพราะสภาพสังคม เศรษฐกิจ ไปจนถึงโรคระบาดที่ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างก ...
เพราะบทบาทที่หลากหลาย ทำอย่างไรให้พ่อแม่ปรับตัวได้ทัน
เมื่อเรากลายมาเป็นพ่อแม่ เรามีหลายหน้าที่ หลายบทบาท และหลายความรับผิดชอบ ซึ่งบางครั้งการที่เรามีหลายบทบาทในชีวิตนั้น ก็อาจจะทำให้เราสับสน มีความกดดัน และก่อเป็นความเครียดได้มากขึ้น โดยในช่วงต้นของบทความนี้ เราจะมาชวนทุกคนพูดคุยกันว่า เมื่อเร ...
ทำไมต้องสร้างภาวะผู้นำ ให้ลูก Gen Now
คุณพ่อคุณแม่ส่วนใหญ่คงไม่ปฏิเสธว่า ทักษะการเป็นผู้นำ คือทักษะจำเป็นในโลกยุคใหม่ที่ช่วยให้ลูกประสบความสำเร็จในชีวิตได้ ซึ่งการเป็นผู้นำนั้น ใครๆ ก็อาจจะเป็นได้ แต่การเป็นผู้นำที่ดี จำเป็นต้องได้รับการปลูกฝังและบ่มเพาะทักษะที่จำเป็นโดยเฉพาะในโลกยุคใหม่ที่เด็กๆ เข้าถึ ...
11 สัญญาณเตือนภาวะป่วยใจในลูกวัยรุ่นที่พ่อแม่ควรรู้
บ่อยครั้งลูกวัยรุ่นอาจมีอารมณ์หงุดหงิดฉุนเฉียวเกรี้ยวกราดง่าย แต่หากว่าอารมณ์ของลูกสวิงขึ้นลงบ่อยครั้งและรุนแรงอย่างเห็นได้ชัด นั่นอาจเป็นสัญญาณของภาวะป่วยทางใจ ซึ่งพ่อแม่ผู้ปกครองส่วนใหญ่อาจรับไม่ค่อยได้ หรือไม่อยากจะเชื่อว่าลูกของตนจะเผชิญกับอาการป่วย ...
3 มายเซ็ตพ่อแม่ยุคใหม่สื่อสารให้ได้ใจวัยพรีทีน
เมื่อถึงจุดหนึ่ง ลูกอาจเริ่มแยกตัวจากพ่อแม่ อยากมีชีวิตของตัวเอง เวลาลูกตอบคำถามเมื่อเราถามว่า “วันนี้ที่โรงเรียนเป็นอย่างไรบ้าง” ลูกเพียงพยักหน้า หรือ ส่งเสียงพึมพำในลำคอ แค่นั้นก็ยังดี เพราะนั่นหมายความว่าคุณและลูกมีสายสัมพันธ์ที่ดีพอสมควรซึ่งสายสัมพันธ์ที่ทำใ ...
5 คำพูดดีต่อใจที่ลูกวัยทีนอยากได้ยิน
คนเป็นพ่อแม่บางครั้งก็คิดไปเองว่าลูกๆ ย่อมรับรู้ถึงความรักความห่วงใยที่มีให้อยู่แล้ว จึงมักไม่ค่อยบอกรักด้วยวาจาเท่าใดนัก โดยเฉพาะพ่อแม่ชาวไทย ที่การบอกรัก กอด สัมผัสร่างกาย อาจเป็นสิ่งที่ไม่คุ้นเคยทำแล้วรู้สึกเคอะเขิน แต่รู้ไหมว่า จริงๆ แล้ว เด็กๆ ก็ต้องการ ...
4 เรื่องน่าจับเข่าคุย ชวนลูกหัดรักตัวเองให้เป็น
สำหรับเด็กๆ ทุกวันนี้ ทักษะด้านวิชาการเพียงอย่างเดียวคงไม่เพียงพอเสียแล้ว พ่อแม่จำเป็นต้องปลูกฝังทักษะชีวิตหลายๆ ด้านควบคู่กันไปด้วย เพื่อให้ลูกสามารถใช้ชีวิตในโลกที่หมุนไว้ได้อย่างประสบความสำเร็จ และมีความสุขท่ามกลางทักษะชีวิตหลายๆ ด้านที่พูดถึงกัน สิ่งหนึ่ง ...
ไอเดียพ่อแม่ How to ฟังอย่างไรให้ได้ใจลูกวัยทีน
เมื่อวัยรุ่นเป็นช่วงวัยการเปลี่ยนผ่านระหว่างเด็ก และวัยผู้ใหญ่ ทั้งด้านร่างกาย ความคิด และอารมณ์ ซึ่งถือว่าเป็นพัฒนาการของวัยรุ่นปกติ เป็นสัญญาณการก้าวเข้าสู่วัยผู้ใหญ่ในอนาคต หากผู้ใหญ่เข้าใจ และสำหรับกิจกรรมสัมมนาออนไลน์สำหรับพ่อแม่ครั้งนี้ เป็นการแชร์ประส ...
วิธีจัดการใจของพ่อแม่ยุคใหม่หัวใจพองฟู แม้ในวันที่รู้ว่าลูกรักเพศเดียวกัน
ในยุคที่เพศทางเลือกมีหลากหลายมากกว่าชายและหญิง และใรในวันที่รู้ว่าลูกชอบเพศเดียวกัน คุณพ่อคุณแม่จะเสริมความเข้มแข็งทางจิตใจได้อย่างไร? เรามีมุมมองจากทางจิตแพทย์ มาให้เป็นแนวทางรับมือสิ่งนี้กันค่ะในวันที่ลูกๆ เดินเข้ามาหาพร้อมบอกว่าลูกชอบเพศเดียวกั ...
2 วิธีง่ายๆ ปรับพฤติกรรมสุขภาพกายของลูก ที่พ่อแม่ทำได้เอง
การที่เด็กๆ ทานอาหารที่มีประโยชน์ ทานอาหารครบทุกมื้อ นอนหลับเพียงพอ ไม่มีอาการง่วง และมีการออกกำลังกายหรือได้ทำกิจกรรมที่ได้เคลื่อนไหวร่างกายอยู่เสมอซึ่งสิ่งเหล่านี้ที่กล่าวมาทั้งหมดก็คือ พฤติกรรมที่ส่งเสริมสุขภาพ ก็จะช่วยทำให้เด็กๆ สนใจเรียน ตั้งใจเรียน ...
วิธีเช็คพฤติกรรมเด็กสมาธิสั้น ADHD ที่พ่อแม่ควรรู้
“ทำไมลูกไม่ตั้งใจเรียนเลย” “ลูกขี้หงุดหงิดมาก” “ให้รอนิดรอหน่อยก็ไม่ยอม” คุณพ่อคุณแม่ อาจจะเผชิญปัญหากับพฤติกรรมของลูกๆที่ทำให้เกิดความสงสัยว่า อาการข้างต้นนั้นคืออาการของสมาธิสั้นหรือไม่ หรือเกิดจากการเลี้ยงดูที่ไม่ดีของพ่อแม่หรือเปล่าดังนั้นลองมาวิเคราะ ...
ส่งลูกวัยมหา'ลัยไปให้ไกลถึงฝัน ต้องตั้งเป้าหมายไว้สูงแค่ไหนถึงจะพอดี
เมื่อวัยรุ่นก้าวเข้าสู่รั้วมหาวิทยาลัย พ่อแม่ก็อดห่วงและคาดหวังในตัวลูกไม่ได้ เพราะในช่วงเวลานี้เป็นตัวกำหนดเส้นทางชีวิตของลูกในวัยทำงานว่าจะประสบความสำเร็จหรือไม่แต่ก็ต้องไม่ลืมว่าชีวิตเป็นของลูก พ่อแม่ควรคอยให้คำแนะนำอยู่ห่างๆ ไม่ควรก้าวก่าย และใส่ความคาด ...
เป็นแม่ไม่ง่าย ดูแลลูกซึมเศร้าให้ก้าวผ่านอย่างเข้าใจ
วัยรุ่นกับการมีปัญหาชีวิตนั้นถือเป็นเรื่องปกติ เพราะเป็นวัยที่กำลังปรับตัวเรียนรู้บทบาทและขอบเขตของตัวเอง อย่างไรก็ตาม ความเครียดในวัยรุ่นทั่วไป กับ ภาวะซึมเศร้าในวัยรุ่นนั้น เป็นสองสิ่งที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง หากลูกได้รับการวินิฉัยจากแพทย์ว่ามีอาการซึมเศร้า ...
10 ข้อต้องห้าม ถ้าพ่อแม่เผลอทำ ลูกอาจงอนหรือไม่ไว้ใจเราอีกเลย
การเลี้ยงดูลูกที่เติบโตขึ้นทุกวัน สิ่งหนึ่งที่สำคัญไม่น้อยไปกว่าการให้ความรักและการดูแลเอาใจใส่ก็คือ พ่อแม่จำเป็นต้องปรับตัวให้เติบโตไปพร้อมๆ กับลูกด้วย บ่อยครั้งด้วยภาระหน้าที่มากมาย อาจทำให้พ่อแม่ผู้ปกครองหลายๆ ครอบครัว หลงลืมไปว่า การดูแลลูกวัยอนุบาล ประ ...
จะห้ามหรือจะให้? ลูกอยากทำสวยด้วยมีดหมอ
ใครๆก็อยากสวย อยากดูดี ไม่ใช่เรื่องแปลกอะไรค่ะ แต่ถ้าลูกอยากจะสวยด้วยมีดหมอ อยากจะทำศัลยกรรมในวัยเรียน คุณพ่อคุณแม่ควรทำตัวอย่างไร จะให้หรือจะห้ามดี เรามีข้อคิดมาสะกิดใจคุณพ่อคุณแม่กันค่ะจะว่าไป ค่านิยมเรื่องการทำศัลยกรรมไม่ใช่เรื่องใหม่ เชื่อว่าหลา ...
10 วิธีแก้เกมลูกแอบรูดบัตรเครดิต แบบพ่อแม่มืออาชีพ
เรื่องการถูกแฮกเงินจากบัตรเครดิตหรือบัญชีไม่ใช่เรื่องใหม่ เพราะเมื่อมีวิธีป้องกัน มิจฉาชีพก็คิดหาหนทางใหม่ๆในการแฮกเงินเราได้เรื่อยๆ แต่ถ้าการที่เงินของคุณหายจากบัญชี หรือเป็นหนี้บัตรเครดิตจากคนใกล้ตัว จะมีวิธีป้องกันได้อย่างไร? เราจะมาหาคำตอบกันค่ะป้อง ...
เช็คด่วน !! ลูกเราเป็นสมาธิสั้นไหม?
ลูกของคุณเคยแสดงเหล่านี้ไหม? ไม่ตั้งใจ ไม่มีสมาธิจดจ่อ มีความไม่เป็นระเบียบ หรืออารมณ์รุนแรง เกรี้ยวกราด หากพบว่ามีอาการอย่างใดอย่างหนึ่งข้างต้น สามารถสันนิษฐานได้ว่าเด็กอาจมีสัญญาณของสมาธิสั้น หรือ ADHD (Attention Deficit Hyperactivity ...
ปลูกฝังคุณค่าในตัวลูกให้รู้จัก “รักและเคารพสิทธิในตนเอง”
การสอนลูกให้รู้จักดูแลร่างกายไปจนถึงสิทธิในตนเอง เป็นเรื่องที่พ่อแม่ควรให้ความสำคัญ การสอนหรือการพูดคุยแบบไหนจะเป็นสิ่งที่ถูกต้อง ควรทำและเหมาะสมกับช่วงวัยของลูก เพื่อปลูกฝังให้ลูกรู้จักคุณค่า รักและเรียนรู้ที่เคารพสิทธิของตนเองและผู้อื่นที่สามารถเริ่มต้นได้จา ...
เลี้ยงลูกไม่ง่าย จะทำอย่างไร ถ้าลูกโกหก
จะกี่ยุคกี่สมัยผ่านไปก็ตาม อาชีพพ่อแม่ไม่เคยเป็นงานสบาย เพราะการเลี้ยงลูกไม่ใช่เรื่องง่าย มีประสบการณ์ใหม่ๆ และปัญหาต่างๆ มากมาย ที่พ่อแม่ต้องช่วยกันหาทางรับมือและแก้ไขกันไปตามแต่ละสถานการณ์ และถ้าหากพูดถึงปัญหาเรื่องการเลี้ยงลูก แน่นอนว่ามีอยู่หลาย ...