อย่าให้ห้องเรียนเป็นส่วนหนึ่งของการเกิดโรคซึมเศร้า

อย่าให้ห้องเรียนเป็นส่วนหนึ่งของการเกิดโรคซึมเศร้า

Starfish Academy
โดย : Starfish Academy

โรงเรียน คือสถานที่ที่เปรียบเสมือนบ้านหลังที่สอง ที่จะต้องมีความอบอุ่น ความเข้าใจ และมิตรภาพต่าง ๆ แต่ในขณะเดียวกันเมื่อบ้านหลังที่สองนี้ก็ย่อมมีกฎ มีระเบียบ ที่เด็ก ๆ ต้องปฏิบัติตามเพื่อไม่ให้เกิดความวุ่นวาย แต่แน่นอนว่าสำหรับเด็ก ๆ แล้วโดยเฉพาะเด็กช่วงวัยรุ่น “กฎนั้นย่อมมีไว้แหก” และเมื่อมีใครทำผิดกฎกติกาก็ต้องมีบทลงโทษตามมาเสมอ เพราะโรงเรียนนั้นไม่ได้มีหน้าที่สอนแค่หนังสือ แต่เป็นที่สอนการใช้ชีวิตด้วย


บางครั้งการลงโทษของคุณครูอาจเป็นส่วนหนึ่งที่ทำให้เด็ก ๆ มีอาการซึมเศร้า เพราะบางครั้งบทลงโทษนั้นอาจมีผลต่อสภาพจิตใจของเด็ก ๆ


เมื่อเด็ก ๆ ทำอะไรที่พลาดพลั้งไปครูส่วนใหญ่มักจะนำเรื่อง ๆ นั้นมาเล่าเพื่อเป็นบทเรียนให้กับเด็ก ๆ คนอื่นได้ฟัง จนบางครั้งมักหลงลืมไปว่าการกระทำเหล่านี้ส่งผลถึงสภาพจิตใจของเด็กคนนั้น การนำเรื่องมาเล่าเพื่อเป็นบทเรียนก็เป็นเรื่องที่ดี แต่แน่นอนว่าดาบย่อมมีสองคม อีกด้านคือกลับกลายเป็นว่าการนำเรื่องมาเล่าเพื่อเป็นบทเรียนนั้นคือการประจาน การ humiliate หรือการทำให้เกิดความอับอาย นอกจากนั้นยังเป็นการบั่นทอนจิตใจของเด็กด้วย ซึ่งแน่นอนว่าการสร้างความอับอายส่งผลต่อจิตใจของเด็กเสมอ เมื่อเกิดความไม่สบายใจมีผลให้เด็กบางคนมีอาการซึมเศร้า หากได้ลองสังเกตเด็กดูจะพบว่าเมื่อถูกตำหนิเด็กจะมีอาการซึม ไม่สดใส ไม่ร่าเริง และเมื่อมีอาการเหล่านี้บ่อยครั้งจนทนไม่ไหว ระเบิดออกมาและเผยว่าเป็นโรคซึมเศร้า


วิธีสังเกตอาการเริ่มต้นของเด็กที่มีอาการซึมเศร้า ที่สังเกตได้ง่ายคือ เด็ก ๆ จะเก็บตัวไม่ค่อยเข้าสังคม วิตกกังวล มักโทษตัวเองและรู้สึกผิด นอกจากนี้จะไม่ค่อยกระฉับกระเฉง และขาดสมาธิในการทำกิจกรรมต่าง ๆ


ดังนั้นโรงเรียนควรมีเทคนิคการสอนเด็ก ๆ ด้านประสบการณ์ได้จากการเรียนรู้อื่น ๆ ที่ไม่ใช่การนำกรณีตัวอย่างจริงที่เกิดขึ้นภายในโรงเรียน หรืออาจจะสอนผ่านข่าวสารบ้านเมือง รวมไปถึงประสบการณ์ของครู เพื่อไม่ให้เด็ก ๆ เกิดความรู้สึกไม่ดีเพื่อป้องกันการเกิดโรคซึมเศร้า ด้วยเทคนิคเสริมสร้างประสบการณ์ดังนี้


  • จัดประสบการณ์เล่นและเรียนรู้อย่างหลากหลาย
  • เน้นให้เด็ก ๆ เป็นสำคัญและสนองความต้องการ ความสนใจ ความแตกต่างระหว่างบุคคลและตามสภาพแวดล้อมของสังคมที่เด็กอยู่อาศัย
  • ให้เด็กได้รับการพัฒนา โดยให้ความสำคัญกับกระบวนการเรียนรู้และพัฒนาการของเด็ก
  • จัดการประเมินพัฒนาการให้เป็นกระบวนการอย่างต่อเนื่อง ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการจัดประสบการณ์ พร้อมทั้งนำผลการประเมินมาพัฒนาเด็กอย่างต่อเนื่อง
  • พ่อแม่ ผู้ปกครอง ชุมชน และผู้ที่เกี่ยวข้องควรมีส่วนร่วมในการพัฒนาเด็ก


ขอขอบคุณ

elsiam.org/depression-in-school/

www.bangkokbiznews.com/news/detail/851233

มาร่วมเรียนรู้กับ Starfish Labz

แหล่งเรียนรู้และชุมชนออนไลน์เพื่อนักการศึกษาและผู้ปกครอง

ลงทะเบียน

Related articles

หากลูกไม่ยอมรับผิด พ่อแม่จะสอนเขายังไง

หากลูกไม่ยอมรับผิด พ่อแม่จะสอนเขายังไง

Starfish Academy
Starfish Academy

ลูกยิ่งโตขึ้นนิสัยใจคอ และความคิดก็เริ่มมีมากขึ้นด้วย พ่อแม่อย่างเราๆ ก็ต้องมีวิธีการรับมือและวิธีการเลี้ยงลูกที่เปลี่ยนไปเช่นกัน และเมื่อไหร่ที่ลูกทำผิด พ่อแม่ จะจัดการกับลูกอย่างไรให้เขายอมรับผิดแต่โดยดี เพื่อโตไปจะได้ไม่เป็นเด็กเลี้ยงแกะมาดูกันว่าจะมีเคล็ดลับอะไ ...

12470 views 20.02.20
สอนลูกคนโตยังไงให้รักน้องมากขึ้น

สอนลูกคนโตยังไงให้รักน้องมากขึ้น

Starfish Academy
Starfish Academy

คุณพ่อคุณแม่ท่านไหนที่มีลูกมากกว่าหนึ่งคน หรือกำลังจะมีน้องเพิ่ม ทุกครอบครัวก็อยากที่จะให้ลูกรักกันใช่ไหมล่ะคะ แต่ก็ต้องมีบ้างล่ะค่ะ ที่คุณพ่อคุณแม่ต้องประสบพบเจอกับปัญหาพี่น้องทะเลาะกัน ซึ่งเป็นเรื่องธรรมดาที่ทุกครอบครัวต้องเจอ เพราะลูกแต่ละคนก็มีลักษณะนิสัย และ ...

2905 views 20.02.20
2 คำถามคาใจไม่ตอบไม่ได้นะคะ

2 คำถามคาใจไม่ตอบไม่ได้นะคะ

เบญจรัตน์ จงจำรัสพันธ์
เบญจรัตน์ จงจำรัสพันธ์

ชุดปลดล็อค ปลุกความฝัน ตอนที่ 1 สวัสดีค่ะ นี่เป็นบทความชุดแรก ของนีทเอง ขอแนะนำตัวสักเล็กน้อยนะคะ ชื่อนีท เบญจรัตน์ จงจำรัสพันธ์ค่ะ เป็นนักจิตวิทยาพัฒนาการ ควบคู่ไปกับการมีน้องชาย ที่เป็นเด็กออทิสติก (แต่ต้องขอกระซิบนิดนึงนะคะว่า น้องชาย เป็นแบบ Hig ...

556 views 25.02.20
3 ขั้นตอนวิธีการสอนเด็กออทิสติก

3 ขั้นตอนวิธีการสอนเด็กออทิสติก

เบญจรัตน์ จงจำรัสพันธ์
เบญจรัตน์ จงจำรัสพันธ์

ชุดปลดล็อค ปลุกความฝัน ตอนที่ 2 “3 ขั้นตอนวิธีการสอนเด็กออทิสติก”ตอนแรกๆ นีทยอมรับเลยว่า สอนน้องชายแล้วงงใจตนเอง ว่าจะสอนน้องอย่างไรดี และรู้สึกเหนื่อยมาก บ้างก็รู้สึกว่าเป็นภาระ เพราะทุกครั้งที่นีทต้องสอนน้อง มักจะเกิดมาจากปัญหาว่า เมื่อมีปัญหา. ...

860 views 24.02.20
ดีขึ้น ในทุกๆ วัน

ดีขึ้น ในทุกๆ วัน

เบญจรัตน์ จงจำรัสพันธ์
เบญจรัตน์ จงจำรัสพันธ์

ชุดปลดล็อค ปลุกความฝัน ตอนที่ 3“ ดีขึ้น ในทุกๆ วัน ”มีอยู่วันหนึ่งน้องชาย เดินมาถามนีทว่าน้องชาย : มันแย่มากไหมที่ผมทำอะไรได้ไม่ค่อยดีพี่สาว : เรื่องไหนที่เราคิดว่าทำได้ไม่ดีน้องชาย : ก็หลายๆ เรื่อง แบบการสื่อสารกับคนอื่น หรือการนำเสนองาน ก็มีติดๆ ขัดๆพี่ส ...

399 views 25.02.20