การปฐมพยาบาลเบื้องต้นของแม่ๆ หากลูกไม่สบาย

Starfish Academy
Starfish Academy 4246 views • 4 ปีที่แล้ว
การปฐมพยาบาลเบื้องต้นของแม่ๆ หากลูกไม่สบาย

ด้วยสภาพอากาศที่เปลี่ยนไป ทำให้เด็กๆ ป่วยกันง่ายมากขึ้น ยิ่งช่วงนี้มีทั้งโรคระบาด ทั้งฝุ่นยิ่งทำให้เด็กๆ ป่วยง่ายเข้าไปอีก หากเด็กๆ เกิดไม่สบายขึ้นมา ตัวร้อน หรือเป็นไข้ การปฐมพยาบาลเบื้องต้นจึงเป็นสิ่งสำคัญ วันนี้เราจึงอยากมาแนะนำวิธีการปฐมพยาบาลเบื้องต้นให้คุณแม่ๆ กัน เพื่อจะได้ทำให้ถูกหลักการ และเด็กๆ ได้รับยาที่เหมาะสมกับวัย จะมีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย

 

สังเกตยังไงหากลูกไม่สบาย

โดยปกติแล้วคุณพ่อคุณแม่จะสังเกตได้ง่ายๆ เลยหากลูกไม่สบายนั้นก็คือ การวัดไข้ดูอุณหภูมิร่างกายค่ะ ซึ่งโดยปกติแล้วอุณหภูมิร่างกายของคนปกติจะอยู่ที่ประมาณ 37 องศาเซลเซียส แต่เมื่อไม่สบายหรือตัวร้อน อุณหภูมิร่างกายจะสูงขึ้น ซึ่งถ้าสูงกว่า 37.5 องศาเซลเซียสแสดงว่าเด็กๆ มีไข้อย่างแน่นอน ซึ่งการปฐมพยาบาลเบื้องต้นมีดังนี้

 

1.ทำอุณหภูมิร่างกายของลูกให้เป็นปกติให้ได้มากที่สุด โดยการระบายความร้อนจากร่างกาย ง่ายๆ เลยก็คือ ให้เด็กๆ ใส่เสื้อผ้าบางๆ ให้สบายตัวที่สุด

 

2.หากเด็กๆ รู้สึกหนาว ให้ลูกห่มผ้าแต่อย่าห่มแบบคลุมโปง เพราะจะทำให้เด็กๆ หายใจไม่สะดวกอาจจะเป็นอันตรายกับลูกได้

 

3.หากมีไข้สูง ให้คุณพ่อคุณแม่ปฐมพยาบาลด้วยการเช็ดตัว โดยบิดให้หมาดๆ เช็ดตามร่างกาย เช่น หน้าผาก ซอกคอ รักแร้ ขาหนีบ และข้อพับต่างๆ เพื่อลดอุณหภูมิร่างกายขณะที่ยาลดไข้ยังไม่ออกฤทธิ์

 

4.ให้ทานอาหารอ่อนๆ ดื่มน้ำเยอะๆ หรือทานผลไม้เยอะ เพื่อชดเชยการสูญเสียน้ำระหว่างเป็นไข้ ที่สำคัญต้องทานอาหารให้ตรงเวลาด้วยนะคะ

 

5.สิ่งสำคัญเลยก็คือให้ลูกได้มีเวลาพักผ่อนให้เพียงพอ เพราะระหว่างที่ร่างกายนำสารอาหารต่างๆ ไปซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ ขับของเสียออกจากอวัยวะต่างๆ เพิ่มระบบภูมิคุ้มกันให้กับร่างกายและฟื้นฟูพลังงาน ทำให้อาการไข้หรือตัวร้อนลดลงและหายได้ไวและเร็วยิ่งขึ้น

 

6.ไม่ควรให้ลูกไปโรงเรียน เพราะหากเขาไม่สบายอาจจะทำให้เขาได้รับเชื้อเพิ่มขึ้นได้ และนำเชื้อโรคไปติดเพื่อนๆ ที่โรงเรียนได้ด้วย

 

7.ให้ลูกทานยาลดไข้สำหรับเด็กที่มีส่วนผสมของพาราเซตามอล หากลูกมีไข้ ตัวร้อนสูงเกิน 37.5 องศาเซลเซียส ควรหายาที่เป็นตัวยาสำหรับเด็กจะดีที่สุด หากลูกไม่ชอบกินยา หรือกินยายาก ลองเลือกยาที่มีรสชาติของผลไม้หวานๆ ดู จะช่วยให้ลูกทานยาได้ง่ายขึ้นค่ะ และควรเลือกตัวยาใดตัวยาหนึ่งเท่านั้น ไม่ควรทานยาทั้งสองตัวในเวลาเดียวกันค่ะ สุดท้ายอย่าลืมทานยาให้ตรงเวลา และคำนวณน้ำหนักตัวของเด็กหรืออายุของลูกด้วยนะคะ

 

8.คอยสังเกตอาการของลูกระหว่างมีไข้ เช่น อาเจียน ท้องร่วง ซึ่งเป็นอาการของการขาดน้ำ หากลูกเป็นไข้แล้วมีอาการเช่นนี้ เป็นอาการร่วมที่เกิดขึ้นระหว่างเป็นไข้นั้นเอง

 

9.หากลูกยังมีอาการเป็นไข้ ตัวร้อน ไม่หายสักที เป็นมานาน 2-3 วัน คุณพ่อคุณแม่ควรรีบพาเด็กๆ ไปหาแพทย์เพื่อเข้ารับการรักษาอย่างถูกต้อง

ลูกไม่สบายที คนเป็นพ่อเป็นแม่อย่างเราก็กินไม่ได้นอนไม่หลับเลยใช่ไหมล่ะคะ ทั้งหมดก็เป็นวิธีการปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับคุณพ่อคุณแม่นะคะ หากวันหนึ่งเจ้าตัวเล็กไม่สบายขึ้นมาจะได้จัดการได้ทันค่ะ สิ่งสำคัญหากไม่อยากให้เด็กๆ ป่วยงายล่ะก็ ลองให้เด็กๆ ได้ทานอาหารที่มีประโยชน์ครบ 5 หมู่ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และสร้างความสุขให้เขาทั้งกายและใจ เพียงเท่านี้ก็พอจะช่วยให้เด็กๆ ห่างไกลกับโรคต่างๆ ได้บ้างแล้วนะคะ

มาร่วมเรียนรู้กับ Starfish Labz

แหล่งเรียนรู้และชุมชนออนไลน์เพื่อนักการศึกษาและผู้ปกครอง

ลงทะเบียน

Related Courses

การดูแลสุขภาพกายและจิตใจ
ด้านการสร้างสรรค์ และนวัตกรรม การรู้จักตนเอง
basic
2:00 ชั่วโมง

แนะนำหลักสูตร well being

คอร์สเรียนนี้จะชวนให้ทุกคน กลับมาดูแลสุขภาพกายและสุขภาพจิตของเด็กๆ กันนะคะ เพราะทั้งสองเรื่องนี้ จะเป็นประโยชน์โดยตรง ...

แนะนำหลักสูตร well being

แนะนำหลักสูตร well being

Starfish Labz
การดูแลสุขภาพกายและจิตใจ
ด้านการคิดอย่างมีวิจารณญาณ และทักษะในการแก้ปัญหา การบริหารจัดการตนเอง
basic
2:00 ชั่วโมง

ออกกำลังกายอย่างไรดีต่อสุขภาพ

การเรียนรู้เรื่องการออกกำลังกายอย่างไรดีต่อสุขภาพจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับ เริ่มต้นออกกำลังอย่างไรให้ถูกต้อง ประเภทการออกกำลังกา ...

โรงเรียนปลาดาว
โรงเรียนปลาดาว
ออกกำลังกายอย่างไรดีต่อสุขภาพ
โรงเรียนปลาดาว

ออกกำลังกายอย่างไรดีต่อสุขภาพ

โรงเรียนปลาดาว
1594 ผู้เรียน
การดูแลสุขภาพกายและจิตใจ
การบริหารจัดการตนเอง
basic
2:00 ชั่วโมง

สุขภาพเด็กวัยเรียนสำคัญอย่างไร

การเรียนรู้เกี่ยวกับสุขภาพของเด็กในวัยเรียนที่ครูและผู้ปกครองสามารถเรียนรู้ พร้อมนำไปปรับใช้ให้มีความเหมาะสมกับเด็ก ในด้านก ...

Starfish Academy
Starfish Academy
สุขภาพเด็กวัยเรียนสำคัญอย่างไร
Starfish Academy

สุขภาพเด็กวัยเรียนสำคัญอย่างไร

Starfish Academy
2122 ผู้เรียน
การดูแลสุขภาพกายและจิตใจ
ด้านการคิดอย่างมีวิจารณญาณ และทักษะในการแก้ปัญหา การบริหารจัดการตนเอง
basic
2:00 ชั่วโมง

เจลล้างมือมีความจำเป็นอย่างไร

การเรียนรู้ 7 ขั้นตอนล้างมือด้วยสบู่เมื่อเด็กๆอยู่ที่บ้าน ความจำเป็นที่ต้องใช้เจลล้างมือ ขั้นตอนการผลิตเจลล้างมือแบบง่ายๆ และประ ...

โรงเรียนปลาดาว
โรงเรียนปลาดาว
เจลล้างมือมีความจำเป็นอย่างไร
โรงเรียนปลาดาว

เจลล้างมือมีความจำเป็นอย่างไร

โรงเรียนปลาดาว
1605 ผู้เรียน

Related Videos

สุขภาพไกลห่างจากสารเคมี
04:45
โรงเรียนปลาดาว

สุขภาพไกลห่างจากสารเคมี

โรงเรียนปลาดาว
255 views • 4 ปีที่แล้ว
สุขภาพไกลห่างจากสารเคมี
ชวนน้องชิล ผ่อนคลายต้านCovid-19 กับศุภนิมิต
05:25
มูลนิธิศุภนิมิตแห่งประเทศไทย

ชวนน้องชิล ผ่อนคลายต้านCovid-19 กับศุภนิมิต

มูลนิธิศุภนิมิตแห่งประเทศไทย
45 views • 4 ปีที่แล้ว
ชวนน้องชิล ผ่อนคลายต้านCovid-19 กับศุภนิมิต
พิชิต Covid19 กับศุภนิมิต
03:41
มูลนิธิศุภนิมิตแห่งประเทศไทย

พิชิต Covid19 กับศุภนิมิต

มูลนิธิศุภนิมิตแห่งประเทศไทย
104 views • 4 ปีที่แล้ว
พิชิต Covid19 กับศุภนิมิต
วิธีการป้องกันตัวเองจากการแพร่ระบาดของไวรัสโควิด–19 ในโรงเรียน
01:23
Starfish Academy

วิธีการป้องกันตัวเองจากการแพร่ระบาดของไวรัสโควิด–19 ในโรงเรียน

Starfish Academy
466 views • 3 ปีที่แล้ว
วิธีการป้องกันตัวเองจากการแพร่ระบาดของไวรัสโควิด–19 ในโรงเรียน