หนึ่งวันกับการดูแลตนเอง (Self Care)
4.8 (105 ratings)

หนึ่งวันกับการดูแลตนเอง (Self Care)

เมื่อเราพบเจอปัญหาที่ส่งผลต่อตัวเราในแต่ละวัน ให้บอกตัวเองด้วยคำพูดดี ๆ และหากิจกรรมสุดโปรดสำหรับการดูแลและใส่ใจตัวเอง (Self Care) ให้มากขึ้น

กนกวรรณ
5

โดย กนกวรรณ สุวรรณชัย
October 24th 2026
นุชรินทร์
5

โดย นุชรินทร์ ปามูล
October 24th 2026
Khemjira
5

โดย Khemjira C.
October 18th 2026
สมัคร
4

โดย สมัคร ใจดี
October 12th 2026
ปัญจรัตน์
5

โดย ปัญจรัตน์ ปลัดชัย
October 8th 2026
Kru Lek Worapit
5

โดย วรพิตร์ ไพรบึง
October 2nd 2026
Zine
5

น่าสนใจและนำมาปฏิบัติกับตนเองได้อย่างดี

โดย Zine Phoungphetch
September 17th 2026
30พิมพ์พิชญ์ชา
5

โดย 30พิมพ์พิชญ์ชา เวียงทอง
September 15th 2026
Nuntakorn
4.7

โดย Nuntakorn Teppabut
September 14th 2026
Warissara
5

โดย Warissara Choosrisook
September 14th 2026
ภูริณัฐ
5

โดย ภูริณัฐ ชูติกุล
September 11th 2026
เด็กหญิงนคนันทินี
5

โดย เด็กหญิงนคนันทินี เรือนคำ
September 9th 2026
สุพิชญา
5

เริ่ด

โดย สุพิชญา ชีวาสันติ์
September 8th 2026
เด็กหญิงรู้คุณ
5

โดย เด็กหญิงรู้คุณ ไชยมงคล
September 7th 2026
จีระนันท์
5

โดย จีระนันท์ แซ่ว่าง
September 7th 2026
นาย นาบีล
5

โดย นาย นาบีล สุเรรัตน์
September 7th 2026
จิรายุ
3.5

โดย จิรายุ กุลเกียรติดิลก
September 7th 2026
ไก่ทอง
5

โดย ไก่ทอง สุนันต๊ะ
September 5th 2026
นางสาววิไลลักษณ์
5

ดีมาก

โดย นางสาววิไลลักษณ์ คุณานวน
September 4th 2026
Thanabool
5

โดย Thanabool Akhasang
September 3rd 2026

คอร์สที่เรียนจบแล้ว:

0%
เริ่มต้นเรียนคอร์สนี้
มีคนเริ่มเรียนคอร์สนี้แล้ว 1350 คน
4.8 (105 ratings)
Starfish Academy

Starfish Academy

402 courses

ภาพรวมหลักสูตร

4 บทเรียน
2:00 ชั่วโมง
อัพเดทล่าสุด
02.09.26

ระดับคอร์ส

basic

Share:
|

เข้าร่วมเป็นสมาชิก Starfish Labz

การสมัครขอรับบัญชีผู้ใช้งานระบบชุมชนเพื่อการแลกเปลี่ยนเรียนรู้ออนไลน์ (Starfish Labz) ซึ่งเป็นแหล่งเรียนรู้และชุมชนออนไลน์เพื่อนักการศึกษาและผู้ปกครอง

ลงทะเบียน
Cartoons