หนึ่งวันกับการดูแลตนเอง (Self Care)
4.8 (69 ratings)

หนึ่งวันกับการดูแลตนเอง (Self Care)

เมื่อเราพบเจอปัญหาที่ส่งผลต่อตัวเราในแต่ละวัน ให้บอกตัวเองด้วยคำพูดดี ๆ และหากิจกรรมสุดโปรดสำหรับการดูแลและใส่ใจตัวเอง (Self Care) ให้มากขึ้น

เกศินี
5

โดย เกศินี เอมทอง
June 22nd 2026
สญามล
5

โดย สญามล ทับผา
June 17th 2026
นางสาวนันท์นลิน
4

โดย นางสาวนันท์นลิน ประจงดี
June 15th 2026
Sansanee
5

โดย Sansanee Charoenphon
June 14th 2026
Chanatcha
5

โดย Chanatcha Nuansakulkrip
June 11th 2026
สุประวีณ์
5

โดย สุประวีณ์ วุฒิสวัสดิ์
June 3rd 2026
Chayanee
5

โดย Chayanee Tanawattanasiri
June 1st 2026
Kingkarn
5

โดย Kingkarn Plodthongsom
May 28th 2026
สุกัญญา
4.5

โดย สุกัญญา แจ่มจันทร์
May 28th 2026
กุลภรณ์
4.5

โดย กุลภรณ์ วงศ์ใหญ่
May 26th 2026
chanon
5

โดย chanon chanon
May 26th 2026
ธิติกาญจน
5

โดย ธิติกาญจน
May 26th 2026
tunso
3.8

โดย tunso
May 26th 2026
มณฑิตา
5

โดย มณฑิตา ดอนรอดไพร
May 26th 2026
Saknarin
5

โดย Saknarin
May 26th 2026
ที
5

โดย ที ทีที
May 26th 2026
เคน
5

โดย เคน คาเนกิ
May 26th 2026
สราวุธ
5

โดย สราวุธ รัตน์วิชัย
May 26th 2026
วราภรณ์
5

โดย วราภรณ์ ระเริงกลิ่น
May 20th 2026
สุรีรัตน์
5

โดย สุรีรัตน์ จิตนารินทร์
May 13th 2026

คอร์สที่เรียนจบแล้ว:

0%
มีคนเริ่มเรียนคอร์สนี้แล้ว 1233 คน
4.8 (69 ratings)
Starfish Academy

Starfish Academy

347 courses

ภาพรวมหลักสูตร

4 บทเรียน
2:00 ชั่วโมง
อัพเดทล่าสุด
14.02.25

Level

basic

Share:
|

เข้าร่วมเป็นสมาชิก Starfish Labz

การสมัครขอรับบัญชีผู้ใช้งานระบบชุมชนเพื่อการแลกเปลี่ยนเรียนรู้ออนไลน์ (Starfish Labz) ซึ่งเป็นแหล่งเรียนรู้และชุมชนออนไลน์เพื่อนักการศึกษาและผู้ปกครอง

ลงทะเบียน
Cartoons