พ่อแม่หัวจะปวด ลูกการบ้านไม่เสร็จ เข้าเรียนก็สายแก้ให้หายด้วย Organized Skill เพิ่มความรับผิดชอบสูง

Starfish Academy
Starfish Academy 367 views • 3 เดือนที่แล้ว
พ่อแม่หัวจะปวด ลูกการบ้านไม่เสร็จ เข้าเรียนก็สายแก้ให้หายด้วย Organized Skill เพิ่มความรับผิดชอบสูง

เมื่อโตขึ้น วัยรุ่นย่อมมีหน้าที่ต้องรับผิดชอบมากขึ้น ซึ่งทักษะสำคัญที่จะช่วยให้ลูกวัยทีน รับมือกับสิ่งต่างๆ ที่ถาโถมในแต่ละวันได้ก็คือ ทักษะการจัดระเบียบสิ่งต่างๆ ในชีวิต

Organization Skill หรือทักษะการจัดระเบียบ ไม่เพียงมีประโยชน์เฉพาะต่อเรื่องเรียนเท่านั้น แต่ยังเป็นทักษะจำเป็นที่ควรมีติดตัวต่อไปในอนาคตด้วย เพราะยิ่งเติบโตขึ้นเท่าไร ภาระหน้าที่ เรื่องราวที่ต้องรับผิดชอบย่อมมีมากขึ้น หากลูกเรียนรู้ที่จะจัดระเบียบสิ่งต่างๆ ในชีวิต ก็จะช่วยให้ประสบความสำเร็จได้ง่ายยิ่งขึ้น

บทความนี้ StarfishLabz ชวนพ่อแม่ผู้ปกครอง มารู้จักกับ Organization Skill ที่ควรปลูกฝังวัยรุ่นกันค่ะ 

  • รู้จักทักษะจัดระเบียบ เพื่อชีวิตเรียบร้อย

ทักษะการจัดระเบียบ หรือ Organization Skill คือ ทักษะที่เกี่ยวกับการวางแผน จัดรูปแบบ หรือจัดลำดับความสำคัญของสิ่งต่างๆ ในชีวิต เพื่อทำให้บรรลุเป้าหมายของสิ่งต่างๆ ได้ตามกำหนดเวลา โดยปราศจากความเครียด และลดโอกาสเกิดความผิดพลาดในผลงาน 

มีการศึกษาในต่างประเทศที่พบว่า เมื่อสิ่งต่างๆ ไม่เป็นระเบียบเรียบร้อย คนเรามักสูญเสียสมาธิได้ง่าย และเครียดเพิ่มขึ้น เด็กๆ ที่ขาดทักษะการจัดระเบียบ มักประสบปัญหาการเรียน เช่น มีผลคะแนนต่ำ มีปฏิสัมพันธ์เชิงลบกับผู้สอน แต่เมื่อฝึกทักษะจัดระเบียบ และนำไปใช้จริงเพียงเล็กน้อย แต่ก็สามารถส่งผลประสิทธิภาพทางการเรียนรู้ได้อย่างมีนัยยะสำคัญ

  • ทักษะการจัดระเบียบ สร้าง EF

เชื่อว่าพ่อแม่ยุคใหม่แทบทุกคนต้องรู้จักกับ EF หรือ Executive Funtion ซึ่งเป็นทักษะสำคัญสำหรับเด็กยุคนี้ ว่าแต่ EF เกี่ยวข้องกับทักษะการจัดระเบียบอย่างไร Starfish Labz จะเล่าให้ฟังค่ะ

เนื่องจากทักษะการจัดระเบียบนั้น ประกอบไปด้วยทักษะอื่นๆ หลายอย่าง ไม่ว่าจะเป็นการบริหารเวลา การสื่อสาร การจัดลำดับความสำคัญ เมื่อลูกเรียนรู้ที่จะวางแผนสิ่งต่างๆ ในชีวิต อาจจะเริ่มจากการใช้แพลนเนอร์ หรือทำ to-do lists ก็เท่ากับว่าลูกได้ฝึกทักษะการวางแผนไปพร้อมๆ กัน หรือเมื่อลูกเรียนรู้ที่จะจัดเก็บข้าวของเป็นระเบียบ ใช้งานง่าย พวกเขาก็กำลังใช้ความจำใช้งาน (Working Memory) ซึ่งเป็นความสามารถในการเก็บประมวล และดึงข้อมูลที่เก็บในคลังสมองออกมาใช้ตามสถานการณ์ที่ต้องการ

ดังนั้นทักษะการจัดระเบียบ จึงทำให้วัยรุ่นได้ฝึกกำหนดเป้าหมายผ่านการจัดระเบียบ นำหลายๆ ทักษะมาประยุกต์ใช้เข้าด้วยกัน จนกลายเป็นวิธีพัฒนา EF ได้อีกทางหนึ่ง

  • สอนลูกรักทักษะการจัดระเบียบ

พ่อแม่ผู้ปกครองควรปลูกฝังทักษะการจัดระเบียบให้วัยรุ่นได้ด้วยวิธีต่อไปนี้ 

  • สังเกตความต่างระหว่างรกกับเรียบร้อย 

สิ่งแรกที่พ่อแม่ควรทำคือการลองถามว่าลูกเข้าใจความต่างระหว่าง ‘ข้าวของที่รกรุงรัง’ กับ ‘ข้าวของที่เป็นระเบียบ’ หรือไม่ เพราะบางทีการอยู่ในสภาพแวดล้อมเดิมๆ ที่ไม่ค่อยเป็นระเบียบเท่าใดนัก อาจทำให้ลูกรู้สึกว่าทุกอย่างก็ปกติดี ไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนแปลงอะไร 

  • หาที่ทางให้ข้าวของ 

ระหว่างคำว่า ‘มีของวางไว้ทุกที่’ กับ ‘มีที่สำหรับวางของ’ นั้นแตกต่างกัน ข้าวของแต่ละอย่างภายในบ้าน ควรมีที่ทางของมัน หรือจัดประเภทตามการใช้สอย ไม่ใช่วางไว้ทุกที่ตรงไหนก็ได้ ชวนให้ลูกจัดข้าวของเป็นหมวดหมู่ จะช่วยให้การเริ่มต้นจัดระเบียบง่ายขึ้น เช่น เครื่องเขียน สิ่งที่ต้องใช้ตอนเช้า อุปกรณ์เรียนออนไลน์ ฯลฯ อาจหาชั้นหรือตู้เก็บของให้ลูกสามารถจัดเก็บสิ่งต่างๆ ได้อย่างเป็นระเบียบ

  • เริ่มต้นที่ความสะอาด

ชวนลูกหาเวลา 1 วันในแต่ละสัปดาห์ เพื่อทำความสะอาดโต๊ะเขียนหนังสือ จัดข้าวของให้เป็นที่เป็นทาง สิ่งที่ไม่ค่อยได้ใช้ก็เก็บเข้าที่ หากภายในบ้าน ไม่มีบริเวณที่ลูกนั่งทำงานเป็นกิจลักษณะ ลองชวนกันจุดสักมุมในบ้านให้เป็นมุมของลูก ให้เขาได้ตกแต่ง จัดวางข้าวของเอง เพื่อใช้ทำการบ้านอ่านหนังสือ และเป็นบริเวณที่ลูกต้องดูแลทำความสะอาดด้วยตนเอง

  • วางแผนล่วงหน้า 

ในแต่ละคืนก่อนเข้านอน ควรฝึกให้ลูกวางแผนเตรียมสิ่งที่ต้องใช้ในวันรุ่งขึ้นให้เรียบร้อย ทั้งจัดกระเป๋านักเรียน เตรียมเสื้อผ้า รวมถึงสิ่งของต่างๆ ตามตารางสอน หรือกิจกรรมของโรงเรียนในวันรุ่งขึ้น เพื่อป้องกันการหลงลืม อาจทำเช็กลิสต์ในช่วงกลางวันไว้ก่อน พอจัดของ ก็ลองตรวจสอบตามรายการที่จดไว้อีกครั้ง ช่วยป้องกันการหลงลืมได้

  • ทำเช็กลิสต์รายสัปดาห์

ผู้เชี่ยวชาญด้านการจัดระเบียบ แนะนำว่า การเริ่มต้นจัดระเบียบทีละเล็กทีละน้อยง่ายกว่าการชวนกันลงมือทำการใหญ่ในครั้งเดียว กล่าวคือ ชวนลูกทำเช็กลิสต์สิ่งที่ต้องจัดการในแต่ละสัปดาห์ เช่น อาทิตย์นี้เริ่มจากจัดโต๊ะเขียนหนังสือ แล้วพยายามรักษาความเป็นระเบียบของโต๊ะไว้ให้ได้ตลอดทั้งสัปดาห์ เมื่อขึ้นสัปดาห์ใหม่ ทำเช็กลิสต์จัดระเบียบตู้

เสื้อผ้า รวมทั้งกลับไปดูโต๊ะเขียนหนังสือว่ายังคงสภาพเดิมอยู่ไหม ค่อยๆ เพิ่มสิ่งที่ต้องจัดระเบียบทุกสัปดาห์ ขณะเดียวกันก็กลับไปตรวจสอบสิ่งที่ทำไปแล้วอยู่เสมอ เพื่อสร้างนิสัยจัดระเบียบในชีวิตประจำวัน

  • เป็นตัวอย่างที่ดี

ไม่ว่าจะทักษะใดๆ ที่พ่อแม่สอนลูก สิ่งสำคัญที่สุดก็คือ การเป็นตัวอย่างที่ดี หากเราจัดมุมเขียนหนังสือที่เป็นระเบียบเรียบร้อยให้ลูก แต่บ้านทั้งบ้านยังรกรุงรังด้วยข้าวของที่อยู่ไม่เป็นที่เป็นทาง ก็คงยากที่ลูกจะรักษาพฤติกรรมจัดระเบียบไว้ได้ ดังนั้น ทักษะการจัดระเบียบ จึงเป็นสิ่งที่ทั้งบ้านต้องร่วมมือทำไปด้วยกัน พ่อแม่ผู้ปกครองก็ต้องพร้อมปรับเปลี่ยนเพื่อเป็นตัวอย่างที่ดีให้แก่เด็กๆ ด้วย 

สุดท้ายพ่อแม่ผู้ปกครอง ต้องเข้าใจว่าทักษะการจัดระเบียบสิ่งต่างๆ ในชีวิต เป็นเรื่องที่ต้องปลูกฝัง จึงไม่อาจประสบความสำเร็จได้ชั่วข้ามคืน การฝึกให้ลูกสามารถจัดระเบียบชีวิต เพื่อรับมือสิ่งต่างๆ ในแต่ละวันได้อย่างมีประสิทธิภาพ จำเป็นต้องค่อยเป็นค่อยไป แต่มีความสม่ำเสมอ ที่สำคัญการทำงานเป็นทีมระหว่างสมาชิกทุกคนภายในบ้าน ก็จะช่วยปลูกฝัง Organization Skill ให้สำเร็จได้ 

แหล่งอ้างอิง (Sources):

มาร่วมเรียนรู้กับ Starfish Labz

แหล่งเรียนรู้และชุมชนออนไลน์เพื่อนักการศึกษาและผู้ปกครอง

ลงทะเบียน

Related Courses

Editor's Top Pick Collection
ด้านความร่วมมือการ ทำงานเป็นทีม และภาวะผู้นำ
basic
2:00 ชั่วโมง

Collaborative classroom design

เรียนรู้ทักษะความร่วมมือ การทำงานเป็นทีม และภาวะผู้นำ (Collaboration, Teamwork and Leadership) หลักการออกแบบกิ ...

Starfish Academy
Starfish Academy
Collaborative classroom design
Starfish Academy

Collaborative classroom design

Starfish Academy
ด้านการสร้างสรรค์ และนวัตกรรม ด้านการคิดอย่างมีวิจารณญาณ และทักษะในการแก้ปัญหา ด้านความสัมพันธ์ การบริหารจัดการตนเอง
basic
2:00 ชั่วโมง

การออกแบบกล่องเพื่อการเรียนรู้ (Learning Box)

เนื่องจากสถานการณ์โควิดทำให้โรงเรียนไม่สามารถจัดการเรียนการสอนได้ตามปกติ และเด็กจำเป็นต้องเรียนที่บ้าน Learning box ...

Starfish Academy
Starfish Academy
การออกแบบกล่องเพื่อการเรียนรู้ (Learning Box)
Starfish Academy

การออกแบบกล่องเพื่อการเรียนรู้ (Learning Box)

Starfish Academy
เกร็ดความรู้และเคล็ดลับเพื่อพ่อแม่
การรู้จักตนเอง
basic
2:00 ชั่วโมง

พัฒนาการด้านอารมณ์สำคัญอย่างไรกับเด็กปฐมวัย

บทเรียนนี้ผู้เรียนจะได้เรียนรู้ความสำคัญของพัฒนาการ สมรรถนะตามวัย กิจกรรมที่ส่งเสริมพัฒนาการทางด้านอารมณ์ เน้นการทำกิจกรร ...

Starfish Academy
Starfish Academy
พัฒนาการด้านอารมณ์สำคัญอย่างไรกับเด็กปฐมวัย
Starfish Academy

พัฒนาการด้านอารมณ์สำคัญอย่างไรกับเด็กปฐมวัย

Starfish Academy
10136 ผู้เรียน
Editor's Top Pick Collection
ด้านการสื่อสาร สารสนเทศ และรู้เท่าทันสื่อ การบริหารจัดการตนเอง
basic
2:00 ชั่วโมง

Social and cultural awareness classroom

ห้องเรียนความตระหนักรู้ทางสังคมและวัฒนธรรม เป็นการออกแบบการเรียนรู้เพื่อสร้างความตระหนักรู้ทางสังคมและวัฒนธรรม ให้ผู้เ ...

Starfish Academy
Starfish Academy
Social and cultural awareness classroom
Starfish Academy

Social and cultural awareness classroom

Starfish Academy

Related Videos

พื้นที่แห่งการเรียนรู้สู่ศตวรรษที่ 21
04:37
Starfish Future Labz

พื้นที่แห่งการเรียนรู้สู่ศตวรรษที่ 21

Starfish Future Labz
595 views • 11 เดือนที่แล้ว
พื้นที่แห่งการเรียนรู้สู่ศตวรรษที่ 21
จากภาวะการเรียนถดถอยสู่การสร้างสรรค์ (Learning Box)
05:41
Starfish Academy

จากภาวะการเรียนถดถอยสู่การสร้างสรรค์ (Learning Box)

Starfish Academy
620 views • 8 เดือนที่แล้ว
จากภาวะการเรียนถดถอยสู่การสร้างสรรค์ (Learning Box)
ออนไลน์ ไม่อ่อนใจ พ่อแม่ลูกต้องเรียนรู้ไปด้วยกัน
23:01
Starfish Academy

ออนไลน์ ไม่อ่อนใจ พ่อแม่ลูกต้องเรียนรู้ไปด้วยกัน

Starfish Academy
55 views • 1 เดือนที่แล้ว
ออนไลน์ ไม่อ่อนใจ พ่อแม่ลูกต้องเรียนรู้ไปด้วยกัน
3 ข้อดี Starfish Class Website Version
02:55
Starfish Future Labz

3 ข้อดี Starfish Class Website Version

Starfish Future Labz
127 views • 6 เดือนที่แล้ว
3 ข้อดี Starfish Class Website Version