คุยกับนักจิต ปรับความคิด พิชิตความเครียด

การจัดการกับความเครียดและความเข้าใจพฤติกรรมทางอารมณ์

เนี่ยม

ได้ความรู้เพิ่มเติมเกี่ยสกับความเครียด เข้าใจพฤติกรรมและการรับมือพฤติกรรมจองเด็กๆ และได้หนังสือน่าสนใจมาอ่านเพิ่มเติม

นำความรู้มาปรับใช้ในการจัดการเรียนรู้ที่มีความแตกต่างของ นร. ให้ประสิทธิภาพ

วิธีขจัดความเครียด การเข้าใจความเครียด และไปปรับใช้กับตนเอง คนรอบข้าง และนักเรียน

ได้รับความรู้เรื่องการประเมินความเครียดแลัวิธีการจัดการความเครียด

ได้นำไปปรับใช้ในการจัดกิจกรรมในชั้นเรียน

ดีค่ะ จะนำไปใช้กับเด็ก ๆ ค่ะ

มีความเข้าใจ และมีแนวทางในการจัดการความเครียด ได้แบ่งปันประสบการณ์ร่วมกับผู้เข้าร่วมท่านอื่นๆ

ขอบคุณมากๆค่ะ

การจัดการกับความเครียส การนำไปปรับเปลี่ยน และทำความเข้าใจ และการยอมรับ

ได้ความรู้แนวทางการสังเกตพฤติกรรมที่จะส่อไปสู่ความเครียด ความรู้สาเหตุที่ทำให้เกิดความเครียด และแนวทางในการลดความเครียดเบื้องต้น มีไอเดียในการประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน และครอบครัวได้

-