เติมพลังใจครู สร้างห้องเรียนแห่งความสุข ด้วย Self Care
“ห้องเรียนที่ดี เริ่มจากหัวใจครูที่ได้รับการดูแล” ห้องเรียนออนไลน์ 2 ชั่วโมงนี้ที่จะชวนคุณครูกลับมาใส่ใจและดูแลตนเองทั้งกาย และใจ เพื่อฟื้นพลังในการทำงานและการใช้ชีวิต ผ่านกิจกรรมสะท้อนตนเองและเครื่องมือการดูแลตนเอง (Self-Care) ที่สามารถนำไปปรับใช้ได้จริงในชีวิตประจำวันและในห้องเรียน ช่วยให้ครูมีความสุขในการสอนมากขึ้น และสร้างบรรยากาศการเรียนรู้ที่อบอุ่น ปลอดภัย และเอื้อต่อพัฒนาการของเด็ก
สิ่งที่ผู้เข้าร่วมจะได้รับ
• ความเข้าใจเรื่อง Self-Care ในมิติที่เชื่อมโยงกับชีวิตครูและการจัดการเรียนรู้
• การตระหนักรู้ตนเองเกี่ยวกับความเครียด ความเหนื่อยล้า และความต้องการภายใน
• เครื่องมือและเทคนิคดูแลตนเองแบบง่าย ๆ ที่สามารถนำไปใช้ได้จริงในชีวิตประจำวัน
• แผนปฏิบัติการ Self-Care เบื้องต้น ที่ผู้เข้าร่วมสามารถนำกลับไปใช้ต่อได้ทันที
• พื้นที่ในการพักใจ ทบทวนตนเอง และเติมพลังร่วมกับเพื่อนครูหรือผู้เข้าร่วมคนอื่น ๆ
Starfish Labz
ร่วมแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับ Workshop
เติมพลังใจครู สร้างห้องเรียนแห่งความสุข ด้วย Self Care ดีมากช่วยสถานการณ์ปัจจุบัน ที่จิตใจกำลัง ว้าวุ่น ไขว่คว้า ขาดความมั่นใจ ท้อแท้ ได้ เสริมแรง ให้ก้าวต่อไป หลังจาก หลงลืมดูแลตนเองมานาน
ดีมากๆ
-
เติมพลังใจครู สร้างห้องเรียนแห่งความสุข ด้วย Self Care
เติมพลังใจครู สร้างห้องเรียนแห่งความสุข ด้วย Self Care
เข้าใจมากขึ้น