การเรียนรู้ทางอารมณ์และสังคม
เด็กในวันนี้ที่จะเติบโตเป็นผู้ใหญ่ในวันหน้า จำเป็นต้องเรียนรู้ทักษะการเรียนรู้ทางอารมณ์และสังคม การร่วมมือ การสื่อสาร และการแก้ปัญหา ซึ่งเป็นหัวใจของการปฏิสัมพันธ์ทางสังคม และเป็นทักษะสำคัญสำหรับการประกอบอาชีพในอนาคต
10 ข้อควรรู้ จิตวิทยาในการเลี้ยงลูกของพ่อแม่ยุคใหม่
การเลี้ยงลูกใครบอกว่าง่ายไม่จริงเลยนะคะ ยิ่งเป็นการเลี้ยงลูกในยุคปัจจุบันนั้นไม่ง่ายเลยจริง ๆ ค่ะ และพ่อแม่ยุคนี้นั้นส่วนใหญ่ก็ทำงานกัน ทำให้เด็กถูกคนอื่น ๆ เลี้ยงมา เพราะด้วยสภาพเศรษฐกิจที่พ่อแม่จำเป็นต้องทำมาหากิน จนทำให้เกิดช่องว่างระหว่างผู้ปกครองกับลูก ยิ่ ...
มาเก็บภาพความสุข ด้วยการทำ Scrapbook
“วันนี้ฉันทำขนมเค้กออกมา หน้าตาน่ากินมาก และพอเอาไปให้น้องกิน น้องก็บอกว่าอร่อย”“โห ฉากนี้!!! มันดีมาก คำพูดของพระเอกคือ หล่อมาก อยากบันทึกเก็บไว้”“บ้านใหม่ที่เราจัด สวยมาก เพราะทิ้งของไม่จำเป็นออกไปก็เยอะ”ในบางวันของชีวิต เราก็คงมีโมเมนต์ดีๆ ...
Workshop Keep Calm: เปิดเทอมแล้ว ทำไงให้รอด
จบไปแล้วกับ Workshop Keep Calm : เปิดเทอมแล้ว ทำไงให้รอด สุด Exclusive (วันเสาร์ที่ 3 กรกฎาคม 2021 เวลา 10.00-12.00) ที่น้องๆ ทั้ง 11 คนได้มาเปิดอก บอกเล่าเรื่องราวความไม่พร้อม ปัญหาต่างๆกับพี่นีท เบญจรัตน์ จงจำรัสพันธ์ นักจิตวิทยาเด็ก ...
My Hero Academia : กับเหตุผลในการใช้ชีวิต
ทุกคนยังพอจำเรื่องราวช่วงงานกีฬาสียูเอ ได้ไหมคะ? เราขอย้อนความกันสักนิด ในช่วงก่อนเริ่มงานกีฬาสียูเอ จะมีช่วงเล็กๆ ที่เราทุกคนจะได้รู้ถึงสาเหตุที่ อุราระกะ เลือกอยากจะเป็นฮีโร่ ในฉากที่ อุราระกะ บอกเพื่อนสนิทในกลุ่มว่า ตนเองอยากมาเป็นฮีโร่ ก็เพราะ ...
Starfish Talk คุยสบายๆ สไตล์ Starfish : Unlock Happy Workplace by CEO of Starfish Education
ปัจจุบันเราต่างพบเจอกับสถานการณ์โควิด-19 ที่ค่อนข้างจะวิกฤต การทำงานหรือการใช้ชีวิตแบบปกติของเรานั้นก็เป็นไปได้ยากมาก เช่น อยากไปเที่ยวไหนก็ไปไม่ได้ ต้องใช้วิธีการ “เที่ยวทิพย์” หรือจินตนาการว่าตัวเองได้เที่ยว เพื่อรักษาจิตใจของตัวเองไปชั่วขณะ หรือ ...
กฎเหล็ก 3 ข้อ ของการเป็น “ติ่ง” เกาหลี
การเป็นติ่งฝึกหัด มักจะมากับเสียงบ่นของพ่อแม่ จนบางทีติ่งฝึกหัดอย่างเราก็เหนื่อยใจ ว่าทำไมเราต้องโดนบ่นด้วย สมัยที่อยู่ประถมปลาย เราชอบ Shinee มาก เพลง Replay หรือ Amigo ขึ้นมาแค่ไม่กี่วินาที ตอบถูกทันที แล้วทุกคนเข้าใจใช่ไหมคะว่า พอเราติ่งใครมา ...
เคล็ดลับมองทุกข์ให้เป็นหาสุขให้เจอ
ทุกคนเป็นกันไหมคะ ถ้าหากมีคนมาถามว่า ความสุขเราคืออะไร? หรือวันนี้อะไรทำให้ฉันมีความสุข? เราจะรู้สึกว่าตอบยาก หรือต้องขอใช้เวลาคิดหน่อย หรือบางทีก็ตอบอย่างไม่แน่ใจ เพราะบางวันชีวิตเรามักจะเจอเรื่องแย่ๆ โดยเราสนใจ/จำ/รู้สึกกับ เรื่องแย่ๆ มากกว่า ...
สวย หล่อ อย่างไรให้พอดี
“พอเธอใส่แว่น ดูไม่สวย มันเฉิ่มๆ อย่างไงก็ไม่รู้” พอได้ยินแบบนี้ วันถัดมาซื้อคอนแทคเลนส์ใส่เลยจ้า เพราะอยากสวย แต่เอาจริงๆนะคะ สุดท้ายก็ใส่คอนแทคเลนส์ไม่ได้ค่ะ เพราะตาอักเสบกลับมาใส่แว่นเหมือนเดิม“แกตัวดำแบบนี้ จีบสาวไม่ติดหรอก เพราะผู้หญิงเขาชอ ...
ทำอย่างไร ให้ชีวิตยังไม่พังช่วงสอบ
การสอบ 30 วิชา ภายใน 20 กว่าวันนั้น เป็นเรื่องที่โหดร้ายต่อเด็กๆ ชั้นม.6 จริงๆ ค่ะ วันนี้นีทเห็นพวกเขาแล้ว ต้องขอชื่นชมน้องๆ ม. 6 ที่สามารถประเมินสถานการณ์ตนเองได้ดี และพยายามยืนยันสิทธิของตนเอง แต่เราต้องยอมรับความเป็นจริงว่า เราก็ต้องสู้ให้ได้ ...
Passion จะช่วยให้เราประสบความสำเร็จในชีวิตได้อย่างไร?
Passion ความหมายของมันคือ ความปรารถนาอย่างแรงกล้าเพื่อต้องการทำสิ่งใดสิ่งหนึ่ง เป็นสิ่งที่ทำให้เราตื่นเช้าขึ้นมาอย่างมีพลัง และหัวใจที่จะทำสิ่งนั้น เพราะเรารักที่จะทำมัน และทำต่อไปอย่างไม่เหน็ดเหนื่อยจนกว่าความฝันของเราจะเป็นจริง“Passion เป็นสิ่งที่ฉุดเรา ...
เชื่อมั่นว่า ฉันทำได้!!! อันดับแรกต้องลงมือทำ
“หากเชื่อมั่นว่า เราทำได้ เราก็จะทำได้ ” การจะสร้างความเชื่อเช่นนั้น ไม่ใช่เรื่องง่าย ไม่เพียงแค่คำพูดปลุกใจ แต่ต้องผสมผสานไปกับการได้ลงมือทำจริงๆ ซ้อมเยอะๆ “เพราะการลงมือทำไม่เคยโกหก จึงนำมาสู่ความเชื่อมั่น และการปลุกใจด้วยคำพูด ก็จะช่วยทำให้เราคิดไต ...
สร้างสังคมหลากหลาย ให้เด็ก Homeschool
เมื่อพูดถึงการทำ Homeschool สิ่งที่พ่อแม่ผู้ปกครองมักเป็นกังวล คือ เรื่อง การเข้าสังคม เพราะผู้ที่ไม่ได้คลุกคลีกับการทำ Homeschool มักเข้าใจว่า การเป็นเด็กบ้านเรียน คือ เรียนรู้ด้วยตัวเองอยู่ที่บ้านลำพัง ไม่มีเพื่อน ไม่มีสังคม แต่ในความเป็นจริงแล้ว ครอบครัวก็เ ...
5 ภาษารัก (The 5 Love Languages)
เป็นเรื่องราวของภาษารักทั้ง 5 มาจากหนังสือชื่อ The Five Love Languages โดย ดร. แกรี่ แชปแมน (Dr. Gary Chapman) ที่กล่าวว่า คนเราจะแสดงออกความรักด้วยรูปแบบที่แตกต่างกัน ซึ่งสามารถแบ่งออกเป็นประเภทใหญ่ๆ ได้ 5 แบบ ดังนี้1. Words of ...
เช็คสถานะหัวใจ เข้าใจสถานการณ์ความรัก ว่าหัวใจฉันเป็นสีอะไร
“แค่เพียงได้เห็นคุณยิ้มทีไร ก็หวั่นไหวทุกทีใจไม่ค่อยดี ก็คุณน่ารักไปแค่คุณยิ้มทีไร ก็หวั่นไหวทุกทีใจไม่ค่อยดี หยุดน่ารักสักวันจะได้ไหม”พี่นีทนั่งเปิดเพลงวนไปวนมาได้ฟังเพลง คลั่งรัก ของเฟิร์ส รู้สึกว่าน่ารักดี และเป็นเพลงที่บอกเราว่า หัวใจเรากลายไปเป็นสีชมพูไปแล้ว ...
Soft Skills ที่ต้องมีสร้างลูกเป็นมืออาชีพทุกสายงาน
เมื่อพูดถึงคำว่า Skill หรือทักษะ หลายคนมักนึกถึงความสามารถด้านวิชาชีพ เช่น ทักษะการทำอาหาร ทักษะการคำนวณ ทักษะการอ่านเขียน ซึ่งทักษะเหล่านี้เป็น Hard Skill คือสิ่งที่เราเรียนรู้จนเกิดความชำนาญ และนำไปต่อยอดประกอบอาชีพได้ แต่ยังมีทักษะอีกชนิดหนึ่ง ...
ตรวจสอบความมั่นคงทางจิตใจ ก่อนเป็นพ่อแม่ Homeschool
แม้ว่าการศึกษาแบบ Homeschool จะได้รับการพูดถึงมากขึ้นในปัจจุบัน แต่ก็ต้องยอมรับว่าในสังคมไทยส่วนใหญ่ ยังมีคนอีกจำนวนไม่น้อยที่ไม่เข้าใจการศึกษารูปแบบนี้ ครอบครัวที่ทำ Homeschool จึงมักถูกตั้งคำถาม และอาจมีความคิดเห็น หรือคำวิพากษ์วิจารณ์จากคนรอบตัว จ ...
5 วิธี สร้างสมาธิให้ลูกแบบไม่เครียด
สมาธิเป็นเรื่องสำคัญต่อชีวิตประจำวันมากค่ะ ยิ่งโดยเฉพาะกับเด็กๆ การมีสมาธิย่อมทำให้เข้าใจการเรียนได้มากขึ้น ทำการบ้านหรืองานที่ได้รับมอบหมายได้ดีมากขึ้น อันนี้เราคิดว่าคุณพ่อคุณแม่ทุกท่านน่าจะทราบดี แต่ด้วยยุคนี้ที่มีสิ่งน่าสนใจรอบตัวมากมายเหลือเกิน ทำให้บางครั้ ...
Emotional Intelligence : ความฉลาดนอกตำราที่สร้างได้ตั้งแต่วัยเด็ก
“ความฉลาดทางอารมณ์” หรือ “Emotional Intelligence” เป็นทักษะนอกตำราที่เด็ก ๆ ต้องเรียนรู้ ควบคู่ไปกับความรู้ทางวิชาการ โดยเฉพาะในยุคสมัยที่เรียกว่าเป็นโลกไร้พรมแดน ซึ่งเปิดโอกาสให้เราได้พบเจอผู้คนที่แตกต่าง หลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นเชื้อชาติ ศ ...
‘Self-awareness’ พื้นฐานสำคัญก่อนเข้าสังคม
หลายๆท่านอาจจะเคยได้ยินคำว่า ความฉลาดทางด้านอารมณ์ (emotional intelligence) กันมาแล้ว ซึ่งความฉลาดทางด้านอารมณ์เป็นความสามารถในการรับรู้ เข้าใจ และสามารถรับมือกับอารมณ์ทั้งของตนเอง และผู้อื่นได้ แน่นอนว่าความฉลาดทางด้านอารมณ์คือปัจ ...
ต้อนรับปีใหม่ไปกับกิจกรรมที่จะสอนให้ลูกรู้จัก ‘การแบ่งปัน’
เทศกาลปีใหม่เป็นช่วงเวลาอันแสนอบอุ่นที่หลายครอบครัวจะได้กลับมาใช้เวลาร่วมกัน แถมยังเรียกได้ว่าเป็นเทศกาลแห่งการให้และการแบ่งปันอีกด้วย พอพูดถึงการแบ่งปันหลายคนอาจจะนึกถึงของขวัญหรือการบริจาคสิ่งของต่าง ๆ แต่จริง ๆ แล้ว ‘การให้’ เป็นเรื่องง่าย ...