Hashtag พฤติกรรม

99 results for "พฤติกรรม"

How to check สุขภาพกาย & พฤติกรรมสุขภาพ

How to check สุขภาพกาย & พฤติกรรมสุขภาพ

Starfish Academy
Starfish Academy

Richardson (1988) บอกไว้ว่า มี 7 เรื่อง (อาหาร การออกกำลังกาย การนอน ความสะอาดของร่างกาย ความสะอาดของช่องปาก ความปลอดภัย และเรื่องภูมิคุ้มกัน) ที่ผู้ใหญ่อย่างเราควรสอน และสร้างพฤติกรรมที่ดีในเรื่องเหล่านี้ให้กับเด็กๆ เพื่อให้พวกเขานั้นมีสุ ...

672 views 25.01.22
How to check สุขภาพกาย & พฤติกรรมสุขภาพ
เช็คด่วน !! ลูกเราเป็นสมาธิสั้นไหม?

เช็คด่วน !! ลูกเราเป็นสมาธิสั้นไหม?

Starfish Academy
Starfish Academy

ลูกของคุณเคยแสดงเหล่านี้ไหม? ไม่ตั้งใจ ไม่มีสมาธิจดจ่อ มีความไม่เป็นระเบียบ หรืออารมณ์รุนแรง เกรี้ยวกราด หากพบว่ามีอาการอย่างใดอย่างหนึ่งข้างต้น สามารถสันนิษฐานได้ว่าเด็กอาจมีสัญญาณของสมาธิสั้น หรือ ADHD (Attention Deficit Hyperactivity ...

704 views 24.01.22
เช็คด่วน !! ลูกเราเป็นสมาธิสั้นไหม?
ตามเพื่อน ตามใจ แต่ทำไมลูกไม่ตามเรา

ตามเพื่อน ตามใจ แต่ทำไมลูกไม่ตามเรา

Starfish Academy
Starfish Academy

เมื่อลูกเข้าสู่วัยรุ่น สิ่งหนึ่งที่คนเป็นพ่อแม่สัมผัสได้ก็คือ ความห่างเหินที่เพิ่มขึ้นทุกวัน จากที่เคยเรียกหาพ่อแม่เป็นอันดับแรกๆ มาถึงวันนี้ พ่อแม่อาจกลายเป็นอันดับ 2-3 หรือกระทั่งอันดับท้ายๆ ที่ลูกจะนึกถึง หากไม่ได้เตรียมตัวเตรียมใจไว้ พ่อแม่อาจรู้สึกใจหาย หรือบางครอ ...

673 views 12.01.22
ตามเพื่อน ตามใจ แต่ทำไมลูกไม่ตามเรา
ชวนพ่อ-แม่-ครู มา review สถานะกายและใจ

ชวนพ่อ-แม่-ครู มา review สถานะกายและใจ

Starfish Academy
Starfish Academy

ใกล้สิ้นปีแล้ว....ปี 2021 เป็นปีที่ทำให้เราเจอสิ่งต่างๆ มากมาย ทั้งเรื่องที่ทำให้เรายิ้มได้ ทั้งเรื่องที่ทำให้เสียน้ำตา วันนี้เลยอยากจะช่วยทุกคนมาลอง Review ชีวิตกันว่า 1 ปีที่ผ่านมานั้นทุกคนเป็นอย่างไรกันบ้างหมวด review กาย1. ใน 2021 ฉันไปตรวจสุขภาพประจำปี ...

447 views 29.12.21
ชวนพ่อ-แม่-ครู มา review สถานะกายและใจ
เลี้ยงลูกไม่ง่าย จะทำอย่างไร ถ้าลูกโกหก

เลี้ยงลูกไม่ง่าย จะทำอย่างไร ถ้าลูกโกหก

Starfish Academy
Starfish Academy

จะกี่ยุคกี่สมัยผ่านไปก็ตาม อาชีพพ่อแม่ไม่เคยเป็นงานสบาย เพราะการเลี้ยงลูกไม่ใช่เรื่องง่าย มีประสบการณ์ใหม่ๆ และปัญหาต่างๆ มากมาย ที่พ่อแม่ต้องช่วยกันหาทางรับมือและแก้ไขกันไปตามแต่ละสถานการณ์ และถ้าหากพูดถึงปัญหาเรื่องการเลี้ยงลูก แน่นอนว่ามีอยู่หลาย ...

420 views 21.12.21
เลี้ยงลูกไม่ง่าย จะทำอย่างไร ถ้าลูกโกหก
สอนลูก (3-5 ปี) เรื่อง สุขภาพกายและสุขภาพจิต ด้วยนิทาน

สอนลูก (3-5 ปี) เรื่อง สุขภาพกายและสุขภาพจิต ด้วยนิทาน

Starfish Academy
Starfish Academy

อยากให้เด็กๆหันมาสนใจสุขภาพ อยากสอนให้เด็กๆเข้าใจเรื่องความสุข เราที่เป็นพ่อแม่ คุณครู นักการศึกษาสามารถ ทำได้จริงๆ ใช่ไหม?อยากบอกทุกท่านเลยค่ะว่าเป็นเรื่องที่ทำได้ ซึ่งก่อนที่เราจะไปพูดคุยเรื่องเครื่องมือในการใช้สอนเด็กๆ อยากชวนทุกคนมาเข้าใจถึง “ ...

1040 views 10.12.21
สอนลูก (3-5 ปี) เรื่อง สุขภาพกายและสุขภาพจิต ด้วยนิทาน
วิธีวางตัวกับเพื่อนลูก ให้ได้ใจลูก

วิธีวางตัวกับเพื่อนลูก ให้ได้ใจลูก

Starfish Academy
Starfish Academy

ว่ากันว่าเลี้ยงลูกยุคใหม่ต้องลดความเป็นพ่อเป็นแม่ แต่ต้องเพิ่มความเป็นเพื่อนเข้าไปด้วย เพราะวัยรุ่นนั้น เรื่องเพื่อนถือเป็นเรื่องใหญ่ จะทำอย่างไรเมื่อต้องอยู่กับกลุ่มเพื่อนลูกให้ได้ใจทั้งแก๊งค์ วันนี้เรามีเคล็ดลับดีๆ มาบอกค่ะเราคือทีมเดียวกันต้องเข้าใจก่อนว่าวัยรุ่นนั้น มี ...

1349 views 19.11.21
วิธีวางตัวกับเพื่อนลูก ให้ได้ใจลูก
5 นาที ทำอะไรได้บ้างเพื่อผ่อนคลายตนเอง

5 นาที ทำอะไรได้บ้างเพื่อผ่อนคลายตนเอง

Starfish Academy
Starfish Academy

เราเคยเป็นกันไหมคะ? อยากให้ชีวิตได้พักผ่อน อยากให้ชีวิตได้มีพักเบรก แต่พอหันไปดูเวลา หรือภาระการบ้านต่างๆ แล้วเรารู้สึกว่า -โห! ดึกขนาดนี้แล้ว -อยากจะพักแต่การบ้าน/งานกองล้นโต๊ะ -กินข้าวเสร็จเดี๋ยวก็เรียนต่อ หาเวลาพักแทบไม่เจอ และอื่นๆ มันเห ...

735 views 12.11.21
5 นาที ทำอะไรได้บ้างเพื่อผ่อนคลายตนเอง
เปิดห้องสำหรับพ่อแม่ สอนเรื่องเพศศึกษาให้ลูก

เปิดห้องสำหรับพ่อแม่ สอนเรื่องเพศศึกษาให้ลูก

Starfish Academy
Starfish Academy

พ่อแม่หลายท่านคงสงสัยว่า เรื่องเพศศึกษา จำเป็นต้องสอนลูกด้วยหรือ? นีทขอตอบเลยค่ะว่า ต้องสอนและจำเป็นอย่างมากค่ะ เพราะว่าการที่เด็กๆ ได้เรียนรู้เรื่องเพศ จะช่วยทำให้เด็กๆ สามารถเข้าใจ ป้องกันตนเอง จากการโดนคุกคามทางเพศและอื่นๆ ที่เป็นภัยอันตราย ...

1343 views 02.11.21
เปิดห้องสำหรับพ่อแม่ สอนเรื่องเพศศึกษาให้ลูก
10 ข้อควรรู้ จิตวิทยาในการเลี้ยงลูกของพ่อแม่ยุคใหม่

10 ข้อควรรู้ จิตวิทยาในการเลี้ยงลูกของพ่อแม่ยุคใหม่

Starfish Academy
Starfish Academy

การเลี้ยงลูกใครบอกว่าง่ายไม่จริงเลยนะคะ ยิ่งเป็นการเลี้ยงลูกในยุคปัจจุบันนั้นไม่ง่ายเลยจริง ๆ ค่ะ และพ่อแม่ยุคนี้นั้นส่วนใหญ่ก็ทำงานกัน ทำให้เด็กถูกคนอื่น ๆ เลี้ยงมา เพราะด้วยสภาพเศรษฐกิจที่พ่อแม่จำเป็นต้องทำมาหากิน จนทำให้เกิดช่องว่างระหว่างผู้ปกครองกับลูก ยิ่ ...

1855 views 28.10.21
10 ข้อควรรู้ จิตวิทยาในการเลี้ยงลูกของพ่อแม่ยุคใหม่
สิ่งที่พ่อแม่ต้องรู้เมื่อมีลูก LGBTQ+

สิ่งที่พ่อแม่ต้องรู้เมื่อมีลูก LGBTQ+

Starfish Academy
Starfish Academy

ในยุคที่เปิดกว้าง และยอมรับเรื่องความหลากหลายทางเพศมากขึ้น จึงไม่ใช่เรื่องแปลก หากมีเยาวชน ที่ค้นพบตัวตนเร็วขึ้นกว่าเมื่อหลายสิบปีที่แล้ว แต่ถึงแม้ว่าสังคมจะเปิดกว้างสังแค่ไหน แต่สำหรับพ่อแม่ การที่ลูกเดินมาบอกว่าพวกเขาเป็น LGBTQ+ ก็มักอดเป็นห่วงไม่ได้ ...

2175 views 22.06.22
สิ่งที่พ่อแม่ต้องรู้เมื่อมีลูก LGBTQ+
มาเปลี่ยนวันหยุดให้สนุก และ flow ไปทั้งวันกันเถอะ

มาเปลี่ยนวันหยุดให้สนุก และ flow ไปทั้งวันกันเถอะ

Starfish Academy
Starfish Academy

ใกล้จะปิดเทอมแล้ว!! ถึงแม้ว่าน้องบางคนอาจจะไม่ค่อยได้หยุด หรือบางคนอาจจะได้หยุดเยอะหน่อย แต่เราก็คิดว่า เราไม่ควรปล่อยให้ตนเองอยู่เฉยๆ เพราะมันคงจะดูน่าเบื่อ ที่ตื่นมาในแต่ละวันไม่มีอะไรทำ เราไม่ควรปล่อยตนเองให้อยู่กับโลกซีรีย์ หรือเกม มากจนเกิน ...

466 views 24.09.21
มาเปลี่ยนวันหยุดให้สนุก และ flow ไปทั้งวันกันเถอะ
เติมพลังบวก เพิ่มความสุขให้ชีวิต

เติมพลังบวก เพิ่มความสุขให้ชีวิต

Starfish Academy
Starfish Academy

การสร้างพลังบวกเริ่มที่การฝึกจิตใจของเราให้คิดไปในทางที่ก่อให้เกิดพลัง มองโลกแง่ดีเข้าไว้ ใจกว้างเสมอ และอย่าปล่อยให้ตัวเองถูกบดบังด้วยความรู้สึกไม่มั่นคง และอารมณ์ในแง่ลบ เมื่อเราปรับจิตใจ และเติมพลังให้ร่างกายของตนเองได้แล้ว ความสำเร็จที่เราป ...

12235 views 13.09.21
เติมพลังบวก เพิ่มความสุขให้ชีวิต
7 วิธี Work from Home อย่างไร?  ให้ชีวิต Balance

7 วิธี Work from Home อย่างไร? ให้ชีวิต Balance

Starfish Academy
Starfish Academy

จากสถานการณ์การระบาดของโรคโควิด-19 ที่มีความรุนแรงขึ้นเรื่อยๆ ส่งผลให้องค์กร บริษัทห้างร้านต่างๆ มีนโยบายให้พนักงานสามารถทำงานอยู่ที่บ้าน หรือ Work From Home ได้ ในช่วงแรกๆเชื่อว่าหลายๆ คน คงจะดีใจที่ได้ทำงานอยู่บ้านแบบสบายๆ เพราะไม่ต้อง ...

1207 views 17.08.21
7 วิธี Work from Home อย่างไร? ให้ชีวิต Balance
เราทำร้ายสุขภาพตัวเองอยู่หรือเปล่านะ

เราทำร้ายสุขภาพตัวเองอยู่หรือเปล่านะ

Starfish Academy
Starfish Academy

วัยรุ่นอย่างพวกเรา ลืมดูแลสุขภาพ มัวแต่ทำร้ายสุขภาพร่างกายตนเองอยู่หรือเปล่านะ หากใครสงสัยว่า เรามีพฤติกรรมที่ทำร้ายสุขภาพตนเองอยู่หรือเปล่า และทำไมเราถึงปล่อยให้ตนเองทำแบบนั้น วันนี้ เราพาพี่นภัษมาตอบปัญหาเพื่อไขข้อสงสัยกันค่ะ1. ถ้าเด็กถามว่า “พฤติก ...

937 views 23.07.21
เราทำร้ายสุขภาพตัวเองอยู่หรือเปล่านะ
ชวนวัยรุ่น มาคุยเรื่องการกิน

ชวนวัยรุ่น มาคุยเรื่องการกิน

Starfish Academy
Starfish Academy

"ปัญหาพฤติกรรมการกินของวัยรุ่นในยุคปัจจุบันมีมากมาย เช่น วัยรุ่นกินตามใจปากมากจนเกินไป อยากกินแต่ในสิ่งที่ชอบ หรือหยุดอยู่บ้านก็กินเป็นหลัก กินไม่หยุด พอลองไปชั่งน้ำหนัก ก็ต้องตกใจกับตัวเลขที่เพิ่มขึ้นมาแบบไม่รู้ตัว เราจะทำอย่างไรกับนิสัยแบบนี้ของเราดีนะ วันนี้ ...

959 views 25.06.21
ชวนวัยรุ่น มาคุยเรื่องการกิน
Starfish Talk คุยสบายๆ สไตล์สตาร์ฟิช : ทำอย่างไร...ให้ใจไม่ (เผลอ) เครียด

Starfish Talk คุยสบายๆ สไตล์สตาร์ฟิช : ทำอย่างไร...ให้ใจไม่ (เผลอ) เครียด

Starfish Academy
Starfish Academy

เรื่องของความเครียด เป็นเรื่องปกติที่ทุกคนต้องพบเจอ แต่เราจะมีวิธีการดูแลและจัดการความเครียดอย่างไร เพื่อไม่ให้ความเครียดนั้นรุนแรงมากขึ้น และส่งผลกระทบต่างๆ ตามมาในบทความนี้ เราจะนำวิธีการดูแลและจัดการความเครียด จากงาน Starfish Talk L ...

1109 views 04.06.21
Starfish Talk คุยสบายๆ สไตล์สตาร์ฟิช : ทำอย่างไร...ให้ใจไม่ (เผลอ) เครียด
Parenting Learning Series Ep.5 “ทำความเข้าใจธรรมชาติ และสมองของวัยรุ่น”

Parenting Learning Series Ep.5 “ทำความเข้าใจธรรมชาติ และสมองของวัยรุ่น”

Starfish Academy
Starfish Academy

เพราะวัยรุ่น คือ วัยอลวนที่มีการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นกับตัวเองมากมาย เช่น ทางร่างกาย ทางสมอง ทางฮอร์โมน หรือแม้แต่พื้นฐานการเลี้ยงดูตอนวัยเด็ก ก็ล้วนมีผลต่อการเปลี่ยนแปลงทางด้านอารมณ์ และพฤติกรรมของเด็กในช่วงวัยรุ่นได้เช่นกันแล้วในฐานะคุณพ่อคุณแม่ที่ ...

2719 views 03.05.21
Parenting Learning Series Ep.5 “ทำความเข้าใจธรรมชาติ และสมองของวัยรุ่น”
กฎเหล็ก 3 ข้อ ของการเป็น “ติ่ง” เกาหลี

กฎเหล็ก 3 ข้อ ของการเป็น “ติ่ง” เกาหลี

Starfish Academy
Starfish Academy

การเป็นติ่งฝึกหัด มักจะมากับเสียงบ่นของพ่อแม่ จนบางทีติ่งฝึกหัดอย่างเราก็เหนื่อยใจ ว่าทำไมเราต้องโดนบ่นด้วย สมัยที่อยู่ประถมปลาย เราชอบ Shinee มาก เพลง Replay หรือ Amigo ขึ้นมาแค่ไม่กี่วินาที ตอบถูกทันที แล้วทุกคนเข้าใจใช่ไหมคะว่า พอเราติ่งใครมา ...

1318 views 09.09.21
กฎเหล็ก 3 ข้อ ของการเป็น “ติ่ง” เกาหลี
อย่าเป็นพ่อแม่รังแกฉัน

อย่าเป็นพ่อแม่รังแกฉัน

สํานักงานพระสอนศีลธรรม มหาวิทยาลัยมหาจุฬาลงกรณราชวิทยาลัย
สํานักงานพระสอนศีลธรรม มหาวิทยาลัยมหาจุฬาลงกรณราชวิทยาลัย

หลายคนคงคุ้นหูกับคำนี้ ซึ่งไม่ได้หมายถึงลูกที่ถูกพ่อแม่ทุบตีหรือทำร้ายร่างกาย แต่เป็นการเลี้ยงดูลูกในแบบที่ผิดจนส่งผลเสียไปถึงอนาคตของเด็กนั่นเอง หากคุณพ่อคุณแม่หรือใครที่กำลังจะเป็นพ่อแม่ในอนาคต ลองศึกษาและคิดทบทวนว่าคุณกำลังเลี้ยงลูกในแบบ “พ่อแม่รังแกฉัน” อยู่ ...

4092 views 22.07.21
อย่าเป็นพ่อแม่รังแกฉัน