63 results for "พฤติกรรม"

เราทำร้ายสุขภาพตัวเองอยู่หรือเปล่านะ

เราทำร้ายสุขภาพตัวเองอยู่หรือเปล่านะ

Starfish Academy
Starfish Academy

วัยรุ่นอย่างพวกเรา ลืมดูแลสุขภาพ มัวแต่ทำร้ายสุขภาพร่างกายตนเองอยู่หรือเปล่านะ หากใครสงสัยว่า เรามีพฤติกรรมที่ทำร้ายสุขภาพตนเองอยู่หรือเปล่า และทำไมเราถึงปล่อยให้ตนเองทำแบบนั้น วันนี้ เราพาพี่นภัษมาตอบปัญหาเพื่อไขข้อสงสัยกันค่ะ1. ถ้าเด็กถามว่า “พฤติก ...

247 views 23.07.21
เราทำร้ายสุขภาพตัวเองอยู่หรือเปล่านะ
ชวนวัยรุ่น มาคุยเรื่องการกิน

ชวนวัยรุ่น มาคุยเรื่องการกิน

Starfish Academy
Starfish Academy

"ปัญหาพฤติกรรมการกินของวัยรุ่นในยุคปัจจุบันมีมากมาย เช่น วัยรุ่นกินตามใจปากมากจนเกินไป อยากกินแต่ในสิ่งที่ชอบ หรือหยุดอยู่บ้านก็กินเป็นหลัก กินไม่หยุด พอลองไปชั่งน้ำหนัก ก็ต้องตกใจกับตัวเลขที่เพิ่มขึ้นมาแบบไม่รู้ตัว เราจะทำอย่างไรกับนิสัยแบบนี้ของเราดีนะ วันนี้ ...

320 views 25.06.21
ชวนวัยรุ่น มาคุยเรื่องการกิน
Starfish Talk คุยสบายๆ สไตล์สตาร์ฟิช : ทำอย่างไร...ให้ใจไม่ (เผลอ) เครียด

Starfish Talk คุยสบายๆ สไตล์สตาร์ฟิช : ทำอย่างไร...ให้ใจไม่ (เผลอ) เครียด

Starfish Academy
Starfish Academy

เรื่องของความเครียด เป็นเรื่องปกติที่ทุกคนต้องพบเจอ แต่เราจะมีวิธีการดูแลและจัดการความเครียดอย่างไร เพื่อไม่ให้ความเครียดนั้นรุนแรงมากขึ้น และส่งผลกระทบต่างๆ ตามมาในบทความนี้ เราจะนำวิธีการดูแลและจัดการความเครียด จากงาน Starfish Talk L ...

389 views 04.06.21
Starfish Talk คุยสบายๆ สไตล์สตาร์ฟิช : ทำอย่างไร...ให้ใจไม่ (เผลอ) เครียด
Parenting Learning Series Ep.5 “ทำความเข้าใจธรรมชาติ และสมองของวัยรุ่น”

Parenting Learning Series Ep.5 “ทำความเข้าใจธรรมชาติ และสมองของวัยรุ่น”

Starfish Academy
Starfish Academy

เพราะวัยรุ่น คือ วัยอลวนที่มีการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นกับตัวเองมากมาย เช่น ทางร่างกาย ทางสมอง ทางฮอร์โมน หรือแม้แต่พื้นฐานการเลี้ยงดูตอนวัยเด็ก ก็ล้วนมีผลต่อการเปลี่ยนแปลงทางด้านอารมณ์ และพฤติกรรมของเด็กในช่วงวัยรุ่นได้เช่นกันแล้วในฐานะคุณพ่อคุณแม่ที่ ...

632 views 03.05.21
Parenting Learning Series Ep.5 “ทำความเข้าใจธรรมชาติ และสมองของวัยรุ่น”
กฎเหล็ก 3 ข้อ ของการเป็น “ติ่ง” เกาหลี

กฎเหล็ก 3 ข้อ ของการเป็น “ติ่ง” เกาหลี

Starfish Academy
Starfish Academy

การเป็นติ่งฝึกหัด มักจะมากับเสียงบ่นของพ่อแม่ จนบางทีติ่งฝึกหัดอย่างเราก็เหนื่อยใจ ว่าทำไมเราต้องโดนบ่นด้วย สมัยที่อยู่ประถมปลาย เราชอบ Shinee มาก เพลง Replay หรือ Amigo ขึ้นมาแค่ไม่กี่วินาที ตอบถูกทันที แล้วทุกคนเข้าใจใช่ไหมคะว่า พอเราติ่งใครมา ...

286 views 23.04.21
กฎเหล็ก 3 ข้อ ของการเป็น “ติ่ง” เกาหลี
อย่าเป็นพ่อแม่รังแกฉัน

อย่าเป็นพ่อแม่รังแกฉัน

สํานักงานพระสอนศีลธรรม มหาวิทยาลัยมหาจุฬาลงกรณราชวิทยาลัย
สํานักงานพระสอนศีลธรรม มหาวิทยาลัยมหาจุฬาลงกรณราชวิทยาลัย

หลายคนคงคุ้นหูกับคำนี้ ซึ่งไม่ได้หมายถึงลูกที่ถูกพ่อแม่ทุบตีหรือทำร้ายร่างกาย แต่เป็นการเลี้ยงดูลูกในแบบที่ผิดจนส่งผลเสียไปถึงอนาคตของเด็กนั่นเอง หากคุณพ่อคุณแม่หรือใครที่กำลังจะเป็นพ่อแม่ในอนาคต ลองศึกษาและคิดทบทวนว่าคุณกำลังเลี้ยงลูกในแบบ “พ่อแม่รังแกฉัน” อยู่ ...

421 views 22.07.21
อย่าเป็นพ่อแม่รังแกฉัน
ลูกดึงผมตัวเอง อาจไม่ใช่เรื่องเล็ก

ลูกดึงผมตัวเอง อาจไม่ใช่เรื่องเล็ก

Starfish Academy
Starfish Academy

เจ้าตัวเล็กบ้านไหนมีพฤติกรรมซ้ำๆที่ติดเป็นนิสัยบ้างคะ? อย่างการดึงผมหรือถอนผม ที่คุณพ่อคุณแม่หลายคนมองว่าไม่ใช่เรื่องใหญ่ แต่กว่าจะมารู้ตัวอีกที ผมลูกก็หายเป็นหย่อมๆ หรือ “หัวล้าน” ไปเสียแล้ว แล้วเราจะหยุดพฤติกรรมนี้ได้อย่างไร? เป็นอาการทางจิตไหม? เรา ...

321 views 06.03.21
ลูกดึงผมตัวเอง อาจไม่ใช่เรื่องเล็ก
เสริมลูกให้ "มั่นใจ" จะทำอะไรก็สำเร็จ!

เสริมลูกให้ "มั่นใจ" จะทำอะไรก็สำเร็จ!

Starfish Academy
Starfish Academy

ความมั่นใจ เป็นสิ่งที่พิเศษมากจริงๆค่ะ เพราะแค่เรามีความมั่นใจ ก็ทำให้ฝ่าฟันอุปสรรคและเรื่องที่ยากๆ ไปได้ และความมั่นใจยังเป็นสิ่งที่ช่วยผลักดันให้ลูกประสบความสำเร็จในทุกเรื่องอีกด้วย วันนี้เราจึงมีเคล็ดลับที่จะเสริมความมั่นใจของลูกมาเป็นไอเดียให้คุณพ่อคุณแม่กัน ...

2033 views 01.03.21
เสริมลูกให้ "มั่นใจ" จะทำอะไรก็สำเร็จ!
"ลูกพูดคนเดียว" ปัญหาหรือว่าเป็นเรื่องปกติ?

"ลูกพูดคนเดียว" ปัญหาหรือว่าเป็นเรื่องปกติ?

Starfish Academy
Starfish Academy

ถ้าวันหนึ่งคุณตื่นขึ้นมาแล้วพบว่า ลูกกำลังพูดคุยกับตัวเอง หรือกับอะไรสักอย่างที่มองไม่เห็น เราว่าร้อยทั้งร้อยคุณพ่อคุณแม่ก็อาจจะสงสัย ไปถึงตกใจว่าทำไมลูกถึงพูดคนเดียวกันนะ? วันนี้เราจะมาทำความเข้าใจถึงเรื่องนี้กันค่ะ พร้อมกับมาช่วยกันหาคำตอบ กันว่าลูกพูดกับตัวเอง ...

497 views 19.02.21
"ลูกพูดคนเดียว" ปัญหาหรือว่าเป็นเรื่องปกติ?
ทำความเข้าใจ วัยรุ่นขี้เบื่อ

ทำความเข้าใจ วัยรุ่นขี้เบื่อ

Starfish Academy
Starfish Academy

เบื่อ เบื่อ เบื่อ คำก็เบื่อ สองคำก็เบื่อ วัยรุ่นบ้านไหนเป็นอย่างนี้บ้างไหมคะ พฤติกรรมเบื่อง่ายของวัยรุ่น แม้จะไม่ใช่ปัญหาคอขาดบาดตาย แต่ผู้ใหญ่อย่างเราๆ ก็อดที่จะสงสัยไม่ได้อยู่ดีว่า ที่ลูกหลานเราเบื่อง่ายขนาดนี้ ผิดปกติหรือเปล่า และเราจะช่วยวัยรุ่นให้ก้าวข้ามความ ...

2686 views 12.12.20
ทำความเข้าใจ วัยรุ่นขี้เบื่อ
“โทษตัวเอง” ความรู้สึกผิดในใจลูก เมื่อพ่อแม่แยกทาง

“โทษตัวเอง” ความรู้สึกผิดในใจลูก เมื่อพ่อแม่แยกทาง

Starfish Academy
Starfish Academy

หลายครั้งเมื่อมีความขัดแย้งเกิดขึ้นในครอบครัว หากเด็ก ๆ อยู่ในสถานการณ์ด้วย พวกเขามักจะอดคิดไม่ได้ว่าตัวเอง คือสาเหตุของความขัดแย้งนั้น ยิ่งถ้าหากว่าความขัดแย้ง นำไปสู่การร้างรา ก็ยิ่งมีความเป็นไปได้ว่าเด็ก ๆ จะเริ่มโทษตัวเอง แม้ว่าสาเหตุของการแยกท ...

3326 views 11.11.20
“โทษตัวเอง” ความรู้สึกผิดในใจลูก เมื่อพ่อแม่แยกทาง
เข้าใจกระบวนการสร้างตัวตนของคนวัย Teen

เข้าใจกระบวนการสร้างตัวตนของคนวัย Teen

Starfish Academy
Starfish Academy

วัยรุ่นคือช่วงหัวเลี้ยวหัวต่อ ที่เด็ก ๆ ต้องเผชิญกับความเปลี่ยนแปลงมากมาย ทั้งทางด้านร่างกาย อารมณ์ และจิตใจ วัยรุ่นส่วนใหญ่มักเริ่มตั้งคำถามเกี่ยวกับชีวิต และพยายามค้นหาตัวตน ทั้งสิ่งที่ชอบ สิ่งที่ไม่ชอบ รวมทั้งลองผิดลองถูกเพื่อให้เข้าใจชีวิตมากขึ้น การได้รับคำแน ...

3497 views 10.11.20
เข้าใจกระบวนการสร้างตัวตนของคนวัย Teen
Money Talk เรื่องเงินเรื่องใหญ่ วางแผนได้ตั้งแต่เด็ก

Money Talk เรื่องเงินเรื่องใหญ่ วางแผนได้ตั้งแต่เด็ก

Starfish Academy
Starfish Academy

ในฐานะพ่อแม่ มีหลายทักษะชีวิตที่เราต้องสอนลูก ก่อนพวกเขาออกไปเผชิญโลกกว้างเพียงลำพัง ซึ่งหนึ่งในหลาย ๆ ทักษะนั้นคือเรื่องของการเงิน บ่อยครั้งที่พ่อแม่อาจคิดว่าเรื่องเงินเป็นเรื่องใกล้ตัว และเด็ก ๆ สามารถเรียนรู้ได้เองจากชีวิตประจำวัน แต่จริง ๆ แล้วเรื่อง ...

3569 views 10.11.20
Money Talk เรื่องเงินเรื่องใหญ่ วางแผนได้ตั้งแต่เด็ก
เด็กซนกับสมาธิสั้นต่างกันอย่างไร ?

เด็กซนกับสมาธิสั้นต่างกันอย่างไร ?

Starfish Academy
Starfish Academy

เชื่อว่าผู้ปกครองหลายท่านน่าจะเคยรู้จักกับโรคสมาธิสั้นกันมาบ้างแล้ว แต่ในเด็กนั้น หลายครั้ง ก็ยากที่แยกออกว่าพฤติกรรมเหล่านั้น คือพฤติกรรมซุกซน เพื่อการเรียนรู้ของเด็กที่มีพลังเยอะ หรือเป็นอาการของสมาธิสั้นที่ควรได้รับการดูแลเป็นพิเศษกันแน่ ในบทความนี้จึงอ ...

979 views 03.11.20
เด็กซนกับสมาธิสั้นต่างกันอย่างไร ?
รวมถ้อยคำทำร้ายลูก ที่พ่อแม่อาจพูดไปโดยไม่ตั้งใจ

รวมถ้อยคำทำร้ายลูก ที่พ่อแม่อาจพูดไปโดยไม่ตั้งใจ

Starfish Academy
Starfish Academy

การพูดเป็นการสื่อสารที่สำคัญในทุกสังคมค่ะ โดยเฉพาะครอบครัวของเรา การพูดจายิ่งสำคัญ และบางครั้งการเลี้ยงลูกก็มักมีหลายสิ่งที่เข้ามากระทบค่ะ เราอาจจะพูดบางคำออกไปโดยไม่คิด หรือด้วยอารมณ์ก็ตาม คำพูดเหล่านี้อาจส่งผลเสียมากกว่าที่เราคิดก็เป็นได้เราเข้าใจดี ...

3838 views 23.11.20
รวมถ้อยคำทำร้ายลูก ที่พ่อแม่อาจพูดไปโดยไม่ตั้งใจ
ทำไมการโกหกจึงเป็นการทำร้ายกัน

ทำไมการโกหกจึงเป็นการทำร้ายกัน

สํานักงานพระสอนศีลธรรม มหาวิทยาลัยมหาจุฬาลงกรณราชวิทยาลัย
สํานักงานพระสอนศีลธรรม มหาวิทยาลัยมหาจุฬาลงกรณราชวิทยาลัย

หากเราเริ่มต้นด้วยการโกหก หลอกลวง มันก็เป็นเรื่องยากที่จะจบด้วยความจริง มาดูว่าเมื่อเราเริ่มโกหก ราคาที่เราต้องจ่าย โอกาสและเวลาที่เราต้องสูญไป มีอะไรบ้าง1. การโกหกทำลายความ "ใกล้ชิด สนิทใจ" ระหว่างความสัมพันธ์ในทุกสถานะ เมื่อเริ่มโกหกก็มัก ...

270 views 23.11.20
ทำไมการโกหกจึงเป็นการทำร้ายกัน
ชวนมารู้จัก “การศึกษาฐานสมรรถนะ (Competency-based Education)”ฉบับเข้าใจง่าย

ชวนมารู้จัก “การศึกษาฐานสมรรถนะ (Competency-based Education)”ฉบับเข้าใจง่าย

Starfish Academy
Starfish Academy

คุณพ่อคุณแม่เคยได้ยินคำกล่าวที่ว่าอย่าตัดสินปลาว่าไม่เก่ง เพียงเพราะมันปีนต้นไม้ไม่ได้ อย่าตัดสินลิง ว่าไม่เก่ง เพียงเพราะมันว่ายน้ำไม่เป็นบ้างไหมคะ ? เพราะแต่ละคน มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว มีความสามารถกันคนละแบบ จึงไม่สามารถใช้เกณฑ์ใดเกณฑ์หนึ่งตัดสินทุกคนได้ ...

1996 views 30.10.20
ชวนมารู้จัก “การศึกษาฐานสมรรถนะ (Competency-based Education)”ฉบับเข้าใจง่าย
แค่ "ฟัง" อย่างเข้าใจ ก็ช่วยลูกได้ทุกเรื่อง

แค่ "ฟัง" อย่างเข้าใจ ก็ช่วยลูกได้ทุกเรื่อง

Starfish Academy
Starfish Academy

การฟังนั้นมีหลายแบบค่ะ หลายคนมองข้ามเรื่องการฟัง เพราะรู้สึกว่าเป็นพฤติกรรมแบบตั้งรับ (Passive) ไม่ได้ก่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่ชัดเจน เหมือนการพูด การทำ ที่ดูเป็น Active มากกว่า แต่ถ้าในสังคมนี้มีแต่คนพูด และทำโดยไม่มีใครยอมใคร คงมีแต่ความขัดแย้ ...

881 views 23.11.20
แค่ "ฟัง" อย่างเข้าใจ ก็ช่วยลูกได้ทุกเรื่อง
ชวนมารู้จักกับโรค Tics อาการยุกยิกที่น่ากลัวกว่าที่คิด

ชวนมารู้จักกับโรค Tics อาการยุกยิกที่น่ากลัวกว่าที่คิด

Starfish Academy
Starfish Academy

ชวนมารู้จักกับโรค Tics อาการยุกยิกที่น่ากลัวกว่าที่คิดถ้าพูดถึง โรคติกส์ (Tic disorder) คุณพ่อคุณแม่หลายคนอาจจะไม่คุ้นเคยกับโรคนี้เท่าโรคอื่น ๆ ที่เกิดในเด็ก เราจึงอยากจะชวนมารู้จักกันค่ะ เพราะนอกจะทำให้เด็ก ๆ มีพัฒนาการทางร่างกายไม่เต็มที่แล้ว โรคนี้ ...

1937 views 26.10.20
ชวนมารู้จักกับโรค Tics อาการยุกยิกที่น่ากลัวกว่าที่คิด
ข้อคิดดี ๆ เพื่อให้เข้าใจในสิ่งที่เราเป็น

ข้อคิดดี ๆ เพื่อให้เข้าใจในสิ่งที่เราเป็น

สํานักงานพระสอนศีลธรรม มหาวิทยาลัยมหาจุฬาลงกรณราชวิทยาลัย
สํานักงานพระสอนศีลธรรม มหาวิทยาลัยมหาจุฬาลงกรณราชวิทยาลัย

พระอาจารย์กล่าวไว้ว่า…....คนเรา จะคุยกับใครไม่ได้เกิน 4 เดือน ถ้าเกิน 4 เดือน แปลว่าคือ ความรัก....ถ้าคุณหัวเราะมากเกินไป แม้แต่เรื่องไร้สาระนั่นหมายความว่า คุณรู้สึกโดดเดี่ยวอยู่ภายในใจ....ถ้าคุณอยากจะร้อง แต่ร้องไม่ออกนั่นหมายความว่า คุณรู้สึก ...

372 views 23.10.20
ข้อคิดดี ๆ เพื่อให้เข้าใจในสิ่งที่เราเป็น